


Şükretmek, modern yaşamın hızlı temposunda genellikle göz ardı edilen ancak son derece önemli bir davranıştır. İnsanlar genellikle sahip oldukları şeyleri fark etmeyebilir ve bu da ruhsal ve fiziksel sağlıkları üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Ancak şükretmek, hem zihinsel sağlığı iyileştirmede hem de fiziksel iyileşmeyi desteklemede çok güçlü bir araç olabilir. Son yıllarda yapılan araştırmalar, şükretmenin bireylerin genel sağlığını iyileştirme konusunda önemli bir rol oynadığını ortaya koymuştur.
Kişiselleştirilmiş Algoritmalar Beynimizi Yanıltıyor

