Son Haberler
Tam Yağlı Süt Ürünleri Sağlıklı mı? Yeni Beslenme Rehberi Kafa Karıştırdı
  • 23 Şubat 2026

Tam Yağlı Süt Ürünleri Sağlıklı mı? Yeni Beslenme Rehberi Kafa Karıştırdı

Yeni beslenme kılavuzları tam yağlı süt ürünlerine yeşil ışık yakarken, doymuş yağın günlük kalorinin yüzde 10’u ile sınırlandırılması önerisi tartışma yarattı. Tam yağlı süt, yoğurt ve peynir sağlıklı mı? LDL kolesterol yükselir mi? Kalp hastalığı riski artar mı? Uzmanlar kafa karıştıran “süt ürünleri ve doymuş yağ” matematiğini tek tek açıklıyor.


© 2026e-Psikiyatri.com, bir NPGRUP sitesidir,
e-Psikiyatri.com bir NPGRUP sitesidir. Bu sitede verilen bilgiler, site ziyaretçilerinin/hastaların hekimleriyle mevcut ilişkilerini ikame etmek değil, desteklemek için tasarlanmıştır. Bu sitede yer alan bilgiler bir hekime danışmanın yerine geçmez. Tüm hakları saklıdır.