Uyurken öğrenmek mümkün

Varolan bilginin uyku esnasında beyne daha iyi yerleştiği zaten biliniyordu. Fakat son araştırmaya göre uyurken yeni bilgiler de öğrenilebiliyor.

Uyurken öğrenmek mümkün

Varolan bilginin uyku esnasında beyne daha iyi yerleştiği zaten biliniyordu. Fakat son araştırmaya göre uyurken yeni bilgiler de öğrenilebiliyor.

En azından koku ve duyma duyusu, yeni bilgileri birbirine bağlayacak kadar uyanık kalıyor. İsrail Weizmann Enstitüsü’nden Anat Arzi: İnsan uyurken bilinçsiz olarak mesela ses ve kokular arasındaki bağlantıyı belleğe aktarabiliyor. Araştırma çerçevesinde uyuyan insanlara güzel veya rahatsız edici kokular eşliğinde çeşitli sesler dinletilmiş. Katılımcılar güzel kokularda daha derin soluk almış. Ve ilginç bir şekilde uyuyanlar bir müddet sonra güzel kokular eşliğinde dinledikleri sesleri, kokusuz olarak duyduklarında da daha derin nefes almaya başlamışlar.

UYKU BOZUKLUĞUNUZ MU VAR

Fakat katılımcılar iki duyu algısı arasındaki soyut bağlantıyı bilinçli olarak hatırlayamamış. Bu davranış, biçimlendirilmiş bir çağrışıma uzanıyor. Bu da ses ve kokunun zihindeki bağlantının uykuda gerçekleştiğini açıklıyor. Bilim insanları yine de olgusal bilgiler veya yabancı dil gibi daha karmaşık bilgilerin uykuda öğrenilemeyeceğini düşünmekte. CUMHURİYET BİLİM TEKNOLOJİ EKİ
Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Uyku bozuklukları ile psikiyatrik bozukluklar arasındaki ilişkiye dikkat çeken Dr. Mohammed Nami, beynin ana çatısı ve ana sütununun uyku olduğunu vur
  • Kâbuslar, uyku terörü, uyurgezerlik gibi uyku bozuklukları çocukların bedensel ve ruhsal gelişimlerini olumsuz yönde etkiliyor.
  • Uykusuzluk çekildiği nasıl anlaşılır? Aslında adı uykusuzluk olduğu için, uykusuz kaldığında uykusuzluk problemi çektiğini anlarsın gibi yanlış bir dü
  • Ramazan’da sağlıklı uyku nasıl uyunur? Ramazan’da uyku hijyenine dikkat!
  • Gece uykusunun kaçmaması için gündüz en fazla bir saat uyunmalı… Sağlam bağışıklık için iyi bir gece uykusu şart!
  • Uyku Felci Nedir? Halk arasında “karabasan” olarak bilinen uyku felci, “rüya görülen evrede beden uykudayken beynin uyanması” olarak tanımlanıyor. Bu
  • Randevu Al