Deprem Travma Psikolojisi

Neden bazıları daha metanetli

Neden bazıları daha metanetli? Hiç merak ettiniz mi? Tüm olumsuzluklara karşı hayattan keyif alanlar bunu beyinlerine borçlu. Çünkü beyinleri mutlu anıları saklıyor...

Neden bazıları daha metanetli

Neden bazıları daha metanetli? Hiç merak ettiniz mi? Tüm olumsuzluklara karşı hayattan keyif alanlar bunu beyinlerine borçlu. Çünkü beyinleri mutlu anıları saklıyor...

İngiltere’de bulunan Manchester Üniversitesi, bazı insanların neden hiçbir zaman depresyona girmediğini araştırdı. Araştırmayı yürüten Doktor Rebecca Elliott, birçok olumsuz deneyime rağmen iyimser olabilen insanlar ile düşük düzeydeki bir stres karşısında bile ruh sağlığı bozulabilen kişilerin varolduğunu belirtti. Elliott insanların büyük kısmının ise bu ikisinin ortasında yer aldığını dile getirdi. Tüm olumsuzluklara rağmen keyif almayı bilen ‘metanet sahibi’ kişilerin durumları üzerine yapılan araştırmada bu durumu beynin sağladığı görüldü.

Buna göre beyin bazı kişilerde üzüntülü anılar yerine mutlu anıları saklamaya odaklanıyor. Yapılan deneyde deneklere duygusal yükü yoğun resimler gösterildi. Metanetli olarak adlandırılan kişilerin resimlerdeki mutlu yüzleri hatırladıkları, diğerlerinin ise mutsuz ve korku dolu yüzleri hatırladıkları görüldü. Metanet düzeyi yükseldikçe olumlu imgelerin daha kolay hatırlandığı tespit edildi. Uzmanlar sonuç olarak terapi yöntemi uygulanabileceğini ortaya koydu. Buna göre olumsuz imgeler hakkında konuşularak kişilerin metanetinin artırılması amaçlanacak. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre dünyada 120 milyon kişi depresyonda. Yüksek gelir grubundaki ülkelerin halklarının yüzde 15’i de hayatlarının bir aşamasında depresyon geçiriyor. Kadınlarda depresyon oranı ise erkeklere göre 2 kat fazla.

MİLLİYET

Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Prof. Dr. Nevzat Tarhan, "Felsefesi anlaşılarak tutulan oruç huzur ve sükunet veriyor." dedi.
  • Normalleşme sürecinde 4 önemli adım bulunuyor.
  • Psikiyatrik hastalıkların tedavisinde ilaç kullanımının önemli olduğunu vurgulayan Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Hüsnü Erkmen, ilaçların saatlerinin aya
  • Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan Bingöl Üniversitesi tarafından düzenlenen “Deprem ve Çocuk Sempozyumu”nda di
  • Travmatik stres yaratan olayların sonrasında toparlanma döneminde neler yapılması gerektiğini açıklayan Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir,
  • Ramazan’da uzun süren açlık sonrası iftar ve sahurda yanlış beslenme, mide rahatsızlıklarına yol açıyor.
  • Randevu Al