


ABD’de yapılan geniş çaplı bir analiz, kaygı bozukluğu olan kişilerin beyinlerinde kolin seviyelerinin belirgin şekilde düşük olduğunu gösterdi. Bu gizli besin eksikliği, beynin strese daha yoğun tepki vermesine yol açarak kaygıyı artırıyor olabilir. Araştırmacılar beslenmenin önemine dikkat çekiyor.
Beyninizde Bir Silme Tuşu Olsa, Neyi Silerdiniz?

