Menopozun etkilerini azaltıyor

Sıcak basması ve iç sıkıntısı başta olmak üzere çeşitli sorunlar yaşayan menopozdaki kadınları rahatlatacak haber Japonya'dan geldi.

Menopozun etkilerini azaltıyor

Tokyo Tıp Üniversitesinden bilim insanlarının araştırması, günde 2 bardak domates suyunun menopozun daha rahat geçirilmesini sağlayabildiğini gösterdi.

Bilimciler, 8 hafta boyunca 93 kadından günde 2 kez 200 mililitre domates suyu içmesini istedi ve katılımcıların durumunu inceledi. Katılımcılarda menopozun anksiyete, ateş basması, sinirlilik hali gibi olumsuz etkilerinin azaldığı saptandı. Bilim insanları ayrıca domates suyunun daha fazla kalori yakımını ve kötü kolesterolün düşmesini de sağladığını vurguladı. Araştırmanın sonuçları "Nutrition Journal" dergisinde yayımlandı. Daha önce yapılan araştırmalar, domates suyundaki gamma-aminobütirik asit gibi kimyasalların östrojen hormonuna benzer etkileri olduğunu ortaya koymuştu.

A.A

Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Metabolik sendrom, kalp hastalığı, diyabet, felç ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilen bir hastalık türüdür. Metabolik sendromun altında yatan nede
  • Kadın-erkek ilişkilerinde en kritik soru bu olsa gerektir. Evliliğin başlangıcında romantik duygular daha baskındır. İkinci dönemde kişilik ve güç çat
  • Nikotin bağımlılığı Kalp hastalığı, felç, kanser, akciğer hastalığı ve diğer birçok sağlık durumu riskinizi artırmanın yanı sıra, sigara içmek beynini
  • Özgüven, özsaygı, özdeğer gibi kavramları içeren ego, genler ve stres gibi pek çok faktörden etkileniyor.
  • Psikiyatri, ruhsal bozuklukların ve duygusal ve davranışsal bozuklukların kökeni, teşhisi, önlenmesi ve yönetimi ile ilgilenen tıp dalıdır. Bu nedenle
  • Krampların nedenleri nelerdir? Krampların nedeni tuz eksikliği midir? Bu ne kadar doğru? Kramp sırasında ne yapmak gerekir?
  • Randevu Al