1.5 kilometre yürü kanser riskini azalt

İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre, her gün 1.5 kilometrelik tempolu yürüyüş, her türlü kansere yakalanma riskini yarı yarıya azaltıyor.

1.5 kilometre yürü kanser riskini azalt
Paylaş:

İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre, her gün 1.5 kilometrelik tempolu yürüyüş, her türlü kansere yakalanma riskini yarı yarıya azaltıyor.

yuruyuskanserUzmanlar, özellikle bağırsak ve göğüs kanserine yakalanma riskinin yürüyüş sayesinde önemli ölçüde düşürülebileceğini belirtiyor. Fiziksel aktivitenin hormon seviyesini düzenlediğini söyleyen araştırmacılar, kanser vakalarının yüzde 8'inin kilo sorunundan kaynaklandığına da dikkat çekiyor. AFP