Yeşil Çay Sağlıklı mı? Yeşil Çay Ömrü Uzatır mı?

Yeşil Çay Sağlıklı mı? Yeşil Çay Ömrü Uzatır mı? Yeşil Çay İçenler içmeyenlere göre daha Uzun Yaşayabilir mi? Yeşil çayı nasıl tüketmeli? Yeşil çayı ne kadar tüketmeli?

Yeşil Çay Sağlıklı mı? Yeşil Çay Ömrü Uzatır mı?

Yeşil çaylarını seven insanlar da daha uzun, sağlıklı yaşamın tadını çıkarabilirler.  Araştırmacılar, izledikleri 100.000'den fazla Çinli yetişkinden, haftada en az üç kez yeşil çay içenlerin önümüzdeki yedi yıl içinde kalp krizi veya felç geçirme olasılığının daha düşük olduğunu buldular.

Yeşil çay içenler diğer yollardan tüketici olmayanlardan farklı olabilir.  Saint Louis Üniversitesi'nde beslenme profesörü yardımcısı olan Whitney Linsenmeyer, çay içenlerin (her türlü çay) içmeyenlerden daha sağlıklı diyetlere sahip olduğunu buldu.

Günde üç bardak yeşil çay içenlerin sekiz hafta boyunca kilo, kan basıncı, kan şekeri ve kolesterolde iyileşme gördüğü açıklandı.

WEBMD

Paylaş:



Bu yazıya 0 yorum yapıldı.

Cevap yazdığın kullanıcı:

İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Papatya Çayı, Papatya Bitkisi, Papatya Özü nasıl kullanılır? Papatya Çayı, Papatya Bitkisi, Papatya Özü hangi hastalıklarda kullanılır. Papatya Çayı,
  • Kulak Ağrısına Ne İyi Gelir? Kulak; dış, orta ve iç kulak olmak üzere üç ayrı bölümden oluşmaktadır. Bu nedenle ağrının kaynağını bulmak için, öncelik
  • Arı Sokmasına Ne İyi Gelir? Arının soktuğu bölgedeki oluşan şişliği azaltmak için bir buz torbası yardımıyla kompres yapılabilir. Arı sokmasında yan
  • Kansızlık, Demir Eksikliği, Anemi, vücutta dolaşan kırmızı kan hücrelerinin sayısında azalma olduğunda ortaya çıkar. Kansızlık Anemi geçici veya uzun
  • İnsan bedeninin her bir parçası büyük mucizelerle dolu. İşte ölene kadar taşıyacağınız vücudunuzun hiç bilmediğiniz mucizeleri...
  • Kurban eti nasıl pişirilmeli? Kesimden etin tüketilmesine kadar bu uyarılara dikkat!
  • Randevu Al