YEMEĞİ DÜŞÜN RUHUNU BESLE

YEMEĞİ DÜŞÜN RUHUNU BESLE

Milliyet

Buffalo Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, insanların sevdikleri yemekleri düşündüklerinde ruh hallerinin de düzeldiğini ortaya çıkardı.

 


Bilim adamları araştırmada gönüllü olarak yer alan katılımcılardan, yakın çevreleriyle anlaşmazlık yaşadıkları bir konu hakkında yazmalarını istedi. Daha sonra yemeklerden bahsetmeleri istenen katılımcılardan, sosyal ilişkilerine güvenen kişiler sevdikleri yemeklerden, diğerleri ise yeni tatlardan bahsetti.

Araştırmacılar, kötü hissedilen zamanlarda sevilen yemeklerden bahsetmenin veya bunu kâğıda dökmenin duygusal rahatlatma sağladığını ortaya çıkardı. Doktor Jordan Troisi, “Sevilen yemekler, mutlu hissedilen anları çağrıştırdığı için insanları yalnızlıklarından ve mutsuzluklarından uzaklaştırıyor” dedi.

Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Psikiyatri, ruhsal bozuklukların ve duygusal ve davranışsal bozuklukların kökeni, teşhisi, önlenmesi ve yönetimi ile ilgilenen tıp dalıdır. Bu nedenle
  • Metabolik sendrom, kalp hastalığı, diyabet, felç ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilen bir hastalık türüdür. Metabolik sendromun altında yatan nede
  • Kadın-erkek ilişkilerinde en kritik soru bu olsa gerektir. Evliliğin başlangıcında romantik duygular daha baskındır. İkinci dönemde kişilik ve güç çat
  • Nikotin bağımlılığı Kalp hastalığı, felç, kanser, akciğer hastalığı ve diğer birçok sağlık durumu riskinizi artırmanın yanı sıra, sigara içmek beynini
  • Özgüven, özsaygı, özdeğer gibi kavramları içeren ego, genler ve stres gibi pek çok faktörden etkileniyor.
  • Krampların nedenleri nelerdir? Krampların nedeni tuz eksikliği midir? Bu ne kadar doğru? Kramp sırasında ne yapmak gerekir?
  • Randevu Al