Yaz saati psikolojiyi sarsıyor

Yaz saati uygulaması insanların biyoritim ve psikolojilerini olumsuz etkiliyor.

Yaz saati psikolojiyi sarsıyor

Yaz saati uygulamasının insanların biyoritim ve psikolojilerini olumsuz etkilediği yönünde eleştiriler yapılıyor. Deutsche Welle’de yer alan habere göre, gün ışığından yararlanmak ve enerji tasarrufu sağlamak amacıyla yapılan uygulama, insanların biyolojik saatleri üzerinde etkilere sahip. Haberde biyolojik saatin, göz hizasında beynin arka kısmında yer aldığı ve Suprakiazmatik çekirdek tarafından düzenlendiği vurgulanırken "Sinir hücrelerinden oluşan sistem, gözlerden gelen sinyallere göre fonksiyonunu yerine getiriyor, ışık ve karanlığa göre vücut fonksiyonları arasında denge oluşturuyor. Uzmanlar, geçici de olsa saat uygulamalarının, biyolojik saat üzerinde etkileri olduğunu belirtiyor" denildi.

“UYKUSUZLUK, İŞTAHSIZLIK VE DEPRESYON OLABİLİR”

Münster Üniversitesi'nden davranış biyolojisi Profesörü Sylvia Kaiser, Deutsche Welle'de yer alan haberde, saat uygulamasının insanlar ve hayvanlar üzerinde hormonal değişikliklere yol açtığına dikkat çekti. Sylvia Kaiser, biyolojik saat diğer bir deyişle iç saat ile günlük saat birbirine uymadığında, uykusuzluk, uyku bozuklukları, iştahsızlık ya da depresyon gibi etkilere yol açabildiğini ifade etti. Prof. Kaiser, insanlarda ve hayvanlarda değişime ayak uydurmanın farklı şekilleri olduğunu belirtirken, birkaç gün içinde etkilerin geçtiğini söyledi. Haberde Almanya’nın  yaz saati uygulamasına enerji tasarrufu yapmak amacıyla 1980 yılında başladığı anımsatılırken, Türkiye'de, tüm yıl ileri saat (yaz saati) uygulamasında kalınması konusunda Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanlığı'nın bir çalışma yürüttüğüne dikkat çekildi.

Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Huzursuzluk ve kavgadan hoşlanmayan, sevdiklerine düşkün, sabırlı ve çalışkan olurlar. Kimsenin bir şeyinde gözü olmayan, kendi çalışıp kazanmaktan ya
  • İnsanları daha ucuza satın alabilecekleri bir ürün veya deneyim için büyük paralar harcamaya iten nedir? Çok para harcamanın psikolojik nedenlerini bi
  • Kişi neden soğuk görünür? Bunu isteyerek mi yapar? Bu nitelemede bulunmaya bizi ne sürükler? Soğuk görünüm altında yatan nedenler neler?
  • Covid-19 salgını ile birlikte dijital sağlık okuryazarlığının gündeme geldiğini vurgulayan uzmanlar, gerek bilgi algılanmasında gerekse dijital ortaml
  • Neden maraton koşucuları daha iyi CEO oluyorlar?
  • Çok kabus görenler aslında şanslıymış! Gece kabus görmek, gündüz korkularla başa çıkmakta faydalı olabilir.
  • Randevu Al