Deprem Travma Psikolojisi

Uykusuzluk kemikleri etkiliyor

Uzmanlar uyku apnesinin kemik erimesi gibi kemik hastalıklarına yol açabileceğini belirtti.

Uykusuzluk kemikleri etkiliyor

Uzmanlar uyku apnesinin kemik erimesi gibi kemik hastalıklarına yol açabileceğini belirtti.

 UYKU SORUNLARINIZI ÇÖZÜN

uykusuzluk_kemiklerSciencedaily'de yayınlanan bir araştırmaya göre kemik sağlığı için kaliteli uykunun önemi büyük. Uyku apnesi gibi uyku bozukluklarının oksijen seviyesi, enflamasyon ve bağışıklık sistemiyle birlikte kemik metabolizmasını da etkilediği ortaya çıkarıldı. SCIENCEDAILY  
Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Seçim döneminde medya kullanımını kısıtlamak ruh sağlığı için önemli.
  • Nevrotik bozukluk güvensizlik, kaygı, huzursuzluk, nefret, odaklanamamak, plansızlık gibi belirtilerle ortaya çıkan bir duygu durum bozukluğudur.
  • Sorumluluk duygusu, insanın hayata adapte olmasını sağlayan bir duygu. Öyle ki henüz bir yaşından itibaren eğitimle çocuğa kazandırılması gereken bir
  • Sağduyu, huzur ve güvenliğin korunmasında önemli!
  • Bireysel kimliğin yitirilmesine yol açan zihinsel ve fiziksel bir sorun: Tükenmişlik Sendromu.
  • Belirsizliği çözmeye çalışmak öfke ve tahammülsüzlüğü arttırır. Belirsizliklerle yaşamayı öğrenelim ve onları kucaklayalım.
  • Randevu Al