Uykusuzluk felce neden oluyor

Uyku güçlüğü çeken insanların kalp krizi geçirme riskinin 2.3, felç riskinin 1.99 kat fazla olduğu belirlendi.

Uykusuzluk felce neden oluyor

Uyku güçlüğü çeken insanların kalp krizi geçirme riskinin 2.3, felç riskinin 1.99 kat fazla olduğu belirlendi.

UYKU SORUNLARINIZI ÇÖZÜN! Tayvanlı araştırmacılar 4 yıl Ulusal Sağlık Sigortası veri tabanını inceledi. 45 yaş ve üstü 43 bin kişiden 10 bin 871’inin uykusuzluktan mustarip olduğu belirlendi. 424 kalp krizi ve 3 bin 307 felç vakasında uykusuzluk hastalarının oranı diğerlerine göre 2 kattan fazla çıktı.

Uzmanlar uykusuzluk ile kalp-felç arasında somut bağlantı olmadığını belirtirken, vücudun yeterli uyku almadığı anlarda “savaş ya da kaç” stratejisinin aktifliğinin buna neden olabileceğini bildirdi. AFP
Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Ramazan’da sağlıklı uyku nasıl uyunur? Ramazan’da uyku hijyenine dikkat!
  • Uykusuzluk çekildiği nasıl anlaşılır? Aslında adı uykusuzluk olduğu için, uykusuz kaldığında uykusuzluk problemi çektiğini anlarsın gibi yanlış bir dü
  • Kaliteli bir uykuda yastık önemli rol oynuyor. Boynunda kireçlenme ve fıtık gibi problemleri olanlarda yastık seçiminin daha çok önem kazandığını beli
  • Uyku bozuklukları ile psikiyatrik bozukluklar arasındaki ilişkiye dikkat çeken Dr. Mohammed Nami, beynin ana çatısı ve ana sütununun uyku olduğunu vur
  • Kâbuslar, uyku terörü, uyurgezerlik gibi uyku bozuklukları çocukların bedensel ve ruhsal gelişimlerini olumsuz yönde etkiliyor.
  • Gece uykusunun kaçmaması için gündüz en fazla bir saat uyunmalı… Sağlam bağışıklık için iyi bir gece uykusu şart!
  • Randevu Al