Uykusuzluğa çare vişne suyu

ABD’deki Louisiana State Üniversitesi’nden bilim insanları her gün iki bardak vişne suyu içmenin uyku kalitesini önemli oranda arttırdığını ortaya çıkardı.

Uykusuzluğa çare vişne suyu

ABD’deki Louisiana State Üniversitesi’nden bilim insanları her gün iki bardak vişne suyu içmenin uyku kalitesini önemli oranda arttırdığını ortaya çıkardı.

uykuvisneUYKU SORUNLARINIZI KOLAYCA ÇÖZÜN Araştırmacılar uykusuzluk problemi çeken 68 yaşın üzerindeki denekler üzerindeki incelemede, düzenli vişne suyu içen deneklerin içmeyenlere kıyasla gece en az 90 dakika fazla uyuyabildiğini tespit etti.

AFP