Uykusuzluğa çare vişne suyu

ABD’deki Louisiana State Üniversitesi’nden bilim insanları her gün iki bardak vişne suyu içmenin uyku kalitesini önemli oranda arttırdığını ortaya çıkardı.

Uykusuzluğa çare vişne suyu

ABD’deki Louisiana State Üniversitesi’nden bilim insanları her gün iki bardak vişne suyu içmenin uyku kalitesini önemli oranda arttırdığını ortaya çıkardı.

uykuvisneUYKU SORUNLARINIZI KOLAYCA ÇÖZÜN Araştırmacılar uykusuzluk problemi çeken 68 yaşın üzerindeki denekler üzerindeki incelemede, düzenli vişne suyu içen deneklerin içmeyenlere kıyasla gece en az 90 dakika fazla uyuyabildiğini tespit etti.

AFP    
Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Hürriyet Aile köşesinde bu hafta “ Mutluluk" konusuna ilişkin bir yazı ele a
  • Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Kim Psikoloji Psikolojik Danışmanlık Merkezi “Kim ile Online Psikoloji Günle
  • Ccimriliğin başlı başına bir hastalık olarak tanımlanamayacağını belirten Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, ancak cimri olmanın ve bu dur
  • Yaşam tarzı tıbbı yani Lifestyle Medicine; araştırma, önleme ve tedavi etme ile yakından alakalı olan bir tıp dalıdır. Yaşam tarzı tıbbı; pek çok yaşa
  • Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Kahramanmaraş Milli Eğitim Bakanlığı Dulkadiroğlu Rehberlik ve Araştırma Mer
  • Panik atak, hiçbir neden yokken ortaya çıkan ve insanların yaşam kalitesini düşüren bir ruhsal hastalık olarak tanımlanıyor.
  • Randevu Al