Deprem Travma Psikolojisi

UYKU SORUNU KAVGA ÇIKARIYOR

UYKU SORUNU KAVGA ÇIKARIYOR

HABERTÜRK

Erkekler, sorun yaşamamak için, eşlerinin iyi uyuyup kolay uykuya dalmalarını sağlamak zorundalar.

 


Pittsburgh ÜniversitesiTıp Fakültesi'nden psikiyatri profesörü Wendy Troxel'in çalışmasına göre kadınların iyi uyuyamaması, ertesi gün kocalarıyla ilişkilerinde sorun yaşamalarına neden oluyor.

Erkeklerin uyku durumu ise evliliği etkilemiyor.

Sürekli partneriyle uyuyan kadınların daha iyi bir uyku çektiği sonucuna varan Prof. Troxel, çalışmasında 30'lu yaşlardaki 35 sağlıklı çifti inceledi.

Sonuçta kadınların uykuya dalmak için uzun süre harcadığı çiftlerin ertesi gün kavga ettiği, en azından huzursuzluk yaşadığı ortaya çıktı.
 

Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Psikiyatri, ruhsal bozuklukların ve duygusal ve davranışsal bozuklukların kökeni, teşhisi, önlenmesi ve yönetimi ile ilgilenen tıp dalıdır. Bu nedenle
  • Metabolik sendrom, kalp hastalığı, diyabet, felç ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilen bir hastalık türüdür. Metabolik sendromun altında yatan nede
  • Kadın-erkek ilişkilerinde en kritik soru bu olsa gerektir. Evliliğin başlangıcında romantik duygular daha baskındır. İkinci dönemde kişilik ve güç çat
  • Nikotin bağımlılığı Kalp hastalığı, felç, kanser, akciğer hastalığı ve diğer birçok sağlık durumu riskinizi artırmanın yanı sıra, sigara içmek beynini
  • Özgüven, özsaygı, özdeğer gibi kavramları içeren ego, genler ve stres gibi pek çok faktörden etkileniyor.
  • Krampların nedenleri nelerdir? Krampların nedeni tuz eksikliği midir? Bu ne kadar doğru? Kramp sırasında ne yapmak gerekir?
  • Randevu Al