Uyku apnesi uykuda ölümlere yol açıyor

Uyku apnesine dikkat! Bu hastalık uykuda ölüme yol açabiliyor..

Uyku apnesine dikkat!  Bu hastalık uykuda ölüme yol açabiliyor..

Uyku Derneği Okulu Başkanı Doç. Dr. Bülent  Çiftçi, “Halk arasında pek muteber bir ölüm şekli olan, 'Şanslıymış, uykusunda  öldü' ifadesi aslında uyku apnesi nedeniyle olan ölümlerdir” dedi. Çiftçi, uykunun insanın zihinsel ve bedensel sağlığını yenileyebilmesi için gerekli olan aktif bir dönem olduğunu  söyledi. Bilinen seksenden fazla uyku hastalığı olduğunu ifade eden Çiftçi, uyku  apnesinin bu hastalıklardan biri olduğunu aktardı. Horlama şikayeti olan her 100 kişiden 4 ile 5'inde uyku apnesi olduğunun  tahmin edildiğini ifade eden Çiftçi, şunları kaydetti: “Horlama, uyku apnesi olan hastaları doktora getiren en önemli  şikayettir. Eşlerin nefes tıkanıklığını izlemeleri, sabah yorgun uyanma ve gündüz  aşırı uyku ihtiyacı, hastalarımızda sık rastlanan yakınmalardır. Bu hastalarda  ayrıca sabah ağız kuruluğu, uyku esnasında boyunda ve ensede terleme ve gece sık  idrar ihtiyacı olması da pek çok hastada rastlanan şikayetlerdendir. Hastaya,  uyku apnesi tanısı, uyku testi yapılarak konur. Uyku testi 1 gece boyunca  hastanın uyku esnasında izlenmesi ve verilerin kaydedilmesi esasına dayanır.” Uyku apnesinin kadınlara oranla erkeklerde daha fazla görüldüğünü  belirten Çiftçi, “Hastalık, erkeklerde kadınlara göre 2 kat fazla görülüyor.  Görülme sıklığı yaş arttıkça yükseliyor. Vücut ağırlığı arttıkça hastalığın  sıklığı da, şiddeti de artıyor. Tipik uyku apnesi hastaları, orta yaşı aşkın  şişman erkekler olmakla birlikte, genç yaşta, hatta çocuklarda, çok zayıf  kişilerde bile görülebilmektedir” diye konuştu.

 “UYKUDA ÖLÜMLER, SIKLIKLA UYKU APNESİ NEDENİYLE OLAN ÖLÜMLERDİR”

Uyku apnesinin, bazı hastalıkları tetiklediği için ölümlere neden  olabileceğini işaret eden Çiftçi, şunları kaydetti: “Uyku esnasında nefessizlik, oksijen düzeyinde düşüşe neden olurken,  oksijen seviyesi ancak genellikle hastaların fark etmedikleri küçük bir uyanışla  normale döner. Tekrarlayan bu sorunlar zaman içinde damar sertliğine neden olur.  Uyku apnesi hastalarının yaklaşık yarısında hipertansiyon saptanır. Koroner arter  hastalığı saptanmış hastaların yüzde 60'ında uyku apnesi vardır. Halk arasında  pek muteber bir ölüm şekli olan 'Şanslıymış, uykusunda öldü' ifadesi aslında uyku  apnesi nedeniyle olan ölümlerdir. Uyku apnesi dünyada en sık ölüme neden olan  kalp krizi, inme, kalp ritm bozukluğu, kalp yetmezliği gibi hastalıklar veya  trafik kazası, endüstri kazası gibi durumlara neden olan hastalıktır. İnsanlar  doğrudan nefesleri durduğu için ölmezler ama nefes durması ile tetiklenen kalp  ritm bozukluğu, kalp krizi, inme gibi hastalıklar nedeniyle ölürler.” Çiftçi, hastaların fazla kilolarını vermelerinin, alkol ve sigaradan  uzaklaşmalarının ve düzenli spor yapmalarının uyku apnesinin tedavisini  kolaylaştırdığını belirtti. Horlama şikayeti olan bazı hastaların, horlamanın altında yatan nedenleri  araştırmak yerine horlamayı giderici çeşitli aparatlar kullandığına değinen  Çiftçi, “Uyku apnesinin belirtilerinden biri olan horlama rahatsızlığı yaşayan  hastaların, doktora gitmek yerine, kolayca satın alabilecekleri horlama  aparatları kullanmaları doğru bir davranış değil. Horlama tedavisi için yaygın  bir şekilde tanıtımı yapılan manyetik burun cihazları hak ettiğinden daha fazla  ilgi görmektedir. Bu cihazların apne üzerine olumlu etkisi kanıtlanmış değildir.  Horlama üzerine etkisi de tartışmalıdır” şeklinde konuştu. Hastalığın tedavisinde solunumu düzenleyen cihazların ve cerrahi  yöntemlerin kullanıldığını söyleyen Çiftçi, “En önemli tedavi yöntemi PAP cihazı  tedavisidir. Buruna takılan bir maske aracılığı ile üst solunum yoluna hava  üfleyen bir makine ile uygulanan tedavidir. Hastaların tedaviyi kabul etmesinde  başlangıçta bir zorluk yaşansa da hastaların çoğu cihazı kullandıkça severler.  Cerrahi uygulamalar ve diş hekimlerinin hazırladığı ağız içi aparatlar da bazı  hastaların tedavisi amacıyla uygulanmaktadır” dedi.

UYKU APNESİ OLAN SÜRÜCÜLER DAHA ÇOK KAZA YAPIYOR

Samsun Göğüs Hastalıkları ve Göğüs Cerrahisi Hastanesi Uyku Laboratuvarı  Sorumlusu Uzm. Dr. Ümit Tutar ise uyku apnesinin kişinin sosyal yaşamını olumsuz  etkilediğini ve yaşam kalitesini düşürdüğünü söyledi. Hastalığın tedavi edilmediği sürece riskin üst seviyede olacağını  vurgulayan Tutar, şunları kaydetti: “Uyku apnesi tedavi edilmediği taktirde pek çok soruna neden olur.  Uykuda apnelerin neden olduğu kalitesiz ve yetersiz uyku nedeniyle bilişsel  fonksiyonlar sıklıkla bozuktur. Gündüz uyku ihtiyacı hissi, unutkanlık ve  konsantrasyon bozukluğu, hastaların pek çoğunda vardır ve bu sorunlar iş ve okul  performansını olumsuz etkiler. Bu performans düşüşü sürücülük performansına da  yansımaktadır. Uyku apnesi hastaları, hasta olmayanlara göre yaklaşık 7 kat daha  fazla trafik kazası yapmaktadırlar. Depresyon ve kalitesiz yaşam hissi de çok  önemli sorunlardandır.” Uyku apnesi hastalarının tedavisinde birden çok uzmanlık dalının ortak  çalışmasının ortaya koyulması gerektiğini vurgulayan Tutar, uyku testi ile  değerlendirilen hastaların kulak, burun, boğaz doktoru tarafından da muayene  edilmesinin ve uygulanacak tedavinin ortak belirlenmesinin çok önemli olduğunu  aktardı. A.A