UĞURLANMAK ÖMÜR UZATIYOR

Habertürk

Kim uzun ömürlü olmak istemez ki?  Ömrümüzün uzun olması için sadece sağlıklı beslenmek yetiyor mu?

Bütün beslenme alışkanlıklarımızı uzun yaşamak için düzenleyen insanlar, bu sebeple spora da özen gösteriyor. Peki uzun yıllar yaşamanın yani ömrümüzün uzun olması için sadece sağlıklı beslenmek ve spor yapmak yetiyor mu? İngiliz bilim adamlarının yaptığı araştırmaya göre sağlıklı beslenmek ve spor yapmanın yanı sıra farklı yöntemler de uzun yaşamamızı sağlıyor.

 

Sevmek, sevilmek, uğurlanmak ömrü uzatan etkenler arasında.


Paylaş

Görüntülenme:
Yayınlanma Tarihi:17 Ocak 2011

© 2024e-Psikiyatri.com, bir NPGRUP sitesidir,
e-Psikiyatri.com bir NPGRUP sitesidir. Bu sitede verilen bilgiler, site ziyaretçilerinin/hastaların hekimleriyle mevcut ilişkilerini ikame etmek değil, desteklemek için tasarlanmıştır. Bu sitede yer alan bilgiler bir hekime danışmanın yerine geçmez. Tüm hakları saklıdır.