Tansiyona karşı magnezyum
İngiltere’de bulunan Hertfordshire Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, magnezyumun tansiyonu düşürdüğünü ortaya çıkardı.
Vücuttaki magnezyum oranı artırıldığında tansiyonun düştüğü tespit edildi. 1173 kişiye 3 ila 24 haftalık sürelerle magnezyum desteği verildi. Magnezyum oranı ne kadar artırılırsa tansiyonun o kadar düştüğü görüldü. Araştırmayı yürüten Lindsy Kass, “Tansiyon kalp hastalıklarının habercisi. Kalp hastalıkları ve hipertansiyon ölüm nedenlerinin yüzde 50’sini oluşturuyor. Bu nedenle sigarayı bırakmak ve alınan potasyum, kalsiyum özellikle de magnezyum oranını artırmak gerekir” dedi.
Milliyet
İngiltere’de bulunan Hertfordshire Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, magnezyumun tansiyonu düşürdüğünü ortaya çıkardı.
Vücuttaki magnezyum oranı artırıldığında tansiyonun düştüğü tespit edildi. 1173 kişiye 3 ila 24 haftalık sürelerle magnezyum desteği verildi. Magnezyum oranı ne kadar artırılırsa tansiyonun o kadar düştüğü görüldü. Araştırmayı yürüten Lindsy Kass, “Tansiyon kalp hastalıklarının habercisi. Kalp hastalıkları ve hipertansiyon ölüm nedenlerinin yüzde 50’sini oluşturuyor. Bu nedenle sigarayı bırakmak ve alınan potasyum, kalsiyum özellikle de magnezyum oranını artırmak gerekir” dedi.
MilliyetPaylaş
Yazar: Zeynep GÜÇLÜCAN
Görüntülenme:Yayınlanma Tarihi:19 Mart 2012
İlgili İçerikler
Köşe Yazarları
Sosyal Sorumluluk Projeleri
Kategori Bulutu
Psikiyatri AFAZİ Tüp Bebek Alkol Bağımlılığı Otizm Saç Dökülmesi Esrar Bağımlılığı Alzheimer Bebek Gelişimi Kokain Bağımlılığı Baş Ağrıları Stres Kumar Bağımlılığı Demans Depresyon Sanal Bağımlılık Migren Opiat Bağımlılığı Parkinson Kadın Hastalıkları Sigara Bağımlılığı Şizofreni Obezite Kardioloji Bipolar Bozukluk Cilt Bakımı