Stresli iş ömürden yiyor

Finlandiya’da yapılan bir araştırmaya göre stresli iş daha çabuk yaşlandırıp ömrü kısaltıyor.

Stresli iş ömürden yiyor

Finlandiya Mesleki Sağlık Enstitüsü’nün araştırması, genetik materyalleri hasardan koruyan ve kromozomların uçlarında bulunan telomer adlı başlıkların stres nedeniyle kısaldığını ortaya koydu.

Araştırmayı yürüten Kirsi Ahola yaşlandıkça kısalan telomerlerin kısalmasının stres nedeniyle hız kazandığını açıkladı. PloS One adlı dergide yer alan araştırmada yaşları 30 ila 64 arasında değişen 2911 kişi incelendi. İş stresinden muzdarip olanların telomerlerinin stresli olmayanlara göre daha kısa olduğu görüldü. Telomerin kısalmasının Parkinson, kanser, kalp rahatsızlıkları ve diyabet gibi hastalıklara da davetiye çıkardığı açıklandı.

 

Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Korkuyu yenmek için normal yaşantımıza devam etmek gerekiyor. Yoksa Akut Stres Bozukluğu ortaya çıkabiliyor.
  • Türkiye’de yıldırma olarak ifade edilen mobbing, çalışma ortamında maruz kalınan psikolojik ve fiziksel şiddeti tanımlıyor.
  • Büyük şehirlerde yaşayan kişilerde yoğun trafik, kalabalık ve bir yerlere yetişme telaşı nedeniyle zaman zaman stres ve kaygı ortaya çıkabiliyor.
  • Tatil stresi tetikleyicilerinden kaçınmak veya en aza indirmek için yapabilecekleriniz var. Hepimiz zaman zaman stresli hissederiz, ancak tatiller, bi
  • Hayatın deneyleri ve darbeleri bazılarımızı olgunlaştırır, bazılarımızı imha eder. Herkes iki yoldan birini seçmek zorundadır. Ya olgunlaşacağız ya da
  • Aşırı yüksek sıcaklıklar, stres ve kaygıya yol açıyor. Aşırı sıcaklar da zorlayıcı koşullardan bir tanesidir ve insanı fiziksel olarak zorladığı kada
  • Randevu Al