Spor meme kanseri riskini azaltabilir

Günde 1 saat spor yapan kadınların meme kanserine yakalanma riskinin daha az olduğu belirlendi.

Spor meme kanseri riskini azaltabilir

Fransız bilim adamları, 4 milyondan fazla kadının sağlık durumunun incelendiği 37 araştırmanın verilerini değerlendirdi. Bilim adamları, günde 1 saat spor yapan kadınların, yaşı ve kilosu ne olursa olsun, meme kanserine yakalanma riskinin, daha az aktif olan kadınlardan yüzde 11 az olduğunu gördü. Spor yapanların meme kanserinin agresif türlerine yakalanma riskinin de daha az olduğunu belirten bilim adamları, günlük spor süresi arttıkça bu kanserden korunma ihtimalinin yükseldiğini vurguladı. Araştırmanın sonuçları İskoçya'nın Glasgow kentinde düzenlenen Avrupa Meme Kanseri Konferansı'nda sunuldu.

AFP

Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Covid-19 salgını ile birlikte dijital sağlık okuryazarlığının gündeme geldiğini vurgulayan uzmanlar, gerek bilgi algılanmasında gerekse dijital ortaml
  • Neden maraton koşucuları daha iyi CEO oluyorlar?
  • Çok kabus görenler aslında şanslıymış! Gece kabus görmek, gündüz korkularla başa çıkmakta faydalı olabilir.
  • Başınıza ağrı mı saplandı, kaslarınızda gerilme mi var, sinirleriniz mi bozuldu, sindirim sıkıntısı mı çekiyorsunuz, yorgun mu hissediyorsunuz? Doğru
  • Yasın Beş Evresi Teorisi Nedir? 'Yasın beş evresi teorisi' nasıl gelişti, hangi alanlara uyarlandı? İnkâr, öfke, pazarlık, depresyon ve kabullenme...
  • Doğru kişiyi bulmak ve âşık olmak istiyorsanız Aşkın Kuralları kitabındaki önerilere bir göz atın...
  • Randevu Al