Seksin 11 faydası

İşte seks yapmanın 11 faydası.

İşte seks yapmanın 11 faydası.

STRESTEN ARINMAK Seks sırasında vücut dopamin, endorfin, oksitosin gibi hormonlar salgıladığından stresi azaltma etkisine sahiptir. Ama yoğun stres de cinsel isteği azaltan en önemli nedenler arasındadır. FORMA GİRMEK Sevişmek aynı zamanda fiziksel bir aktivitedir. Vücudunuzdaki fizyolojik değişimler egzersize benzer değişim gösterir. Eğer haftada 3 kez 15 dakika sevişirseniz yılda 7 bin 500 kalori yakabilirsiniz. KAN BASINCINI DÜŞÜRÜR Paisley Üniversitesi'nden araştırmacılara göre sarılma ve seks kan basıncınızı düzene sokabilir BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ DÜZENE SOKAR Yine araştırmalara göre seks soğuk algınlığı ve kalp sorunlarıyla başa çıkmak için birebir. GENÇ GÖSTERİR İskoçyalı bilim adamlarına göre haftada 3 kez seks yapmak sizi 10 yaş genç gösterir. SAĞLIKLI BİR KALP Seks aynı zamanda sizin kalbinizi de korur ve kalori yakmanıza yardımcı olur. İnme ve kalp krizi riskini azaltır. SEKS AĞRI KESİCİDİR Migren veya bir ağrı çekiyorsanız çaresi seks olabilir. Ancak tabii sırt, bel ağrısı gibi bir ağrı çekiyorsanız daha kötüye gitmemek için önce doktora danışmalısınız. KANSER RİSKİNİ DÜŞÜRÜR Düzenli ereksiyon olmak prostat kanseri riskini önemli ölçüde azaltır. Avustralyalı uzmanlara göre ayda 21 kere ereksiyon olan erkeklerin prostat kanserine yakalanma riski daha az. DAHA UZUN YAŞAM Sağlıklı bir kalp, güçlü kaslar ve mutluluk seksin hayatınıza ekledikleri. Dolayısıyla uzun yaşamanız daha olası. EREKSİYON BOZUKLUĞUNU ÖNLER 40 yaşını geçmiş erkeklerin yüzde 50'sinden fazlası ereksiyon bozukluğu yaşar. Ancak burada sanırım bir atasözü geçerli oluyor: Çivi çiviyi söker. Eğer psikolojik değilse penise sürekli kan akışı olması dokuların sağlıklı kalmasını sağlar. HÜRRİYET