Seksin 11 faydası

İşte seks yapmanın 11 faydası.

Seksin 11 faydası

İşte seks yapmanın 11 faydası.

seksSTRESTEN ARINMAK Seks sırasında vücut dopamin, endorfin, oksitosin gibi hormonlar salgıladığından stresi azaltma etkisine sahiptir. Ama yoğun stres de cinsel isteği azaltan en önemli nedenler arasındadır. FORMA GİRMEK Sevişmek aynı zamanda fiziksel bir aktivitedir. Vücudunuzdaki fizyolojik değişimler egzersize benzer değişim gösterir. Eğer haftada 3 kez 15 dakika sevişirseniz yılda 7 bin 500 kalori yakabilirsiniz. KAN BASINCINI DÜŞÜRÜR Paisley Üniversitesi'nden araştırmacılara göre sarılma ve seks kan basıncınızı düzene sokabilir BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ DÜZENE SOKAR Yine araştırmalara göre seks soğuk algınlığı ve kalp sorunlarıyla başa çıkmak için birebir. GENÇ GÖSTERİR İskoçyalı bilim adamlarına göre haftada 3 kez seks yapmak sizi 10 yaş genç gösterir. SAĞLIKLI BİR KALP Seks aynı zamanda sizin kalbinizi de korur ve kalori yakmanıza yardımcı olur. İnme ve kalp krizi riskini azaltır. SEKS AĞRI KESİCİDİR Migren veya bir ağrı çekiyorsanız çaresi seks olabilir. Ancak tabii sırt, bel ağrısı gibi bir ağrı çekiyorsanız daha kötüye gitmemek için önce doktora danışmalısınız. KANSER RİSKİNİ DÜŞÜRÜR Düzenli ereksiyon olmak prostat kanseri riskini önemli ölçüde azaltır. Avustralyalı uzmanlara göre ayda 21 kere ereksiyon olan erkeklerin prostat kanserine yakalanma riski daha az. DAHA UZUN YAŞAM Sağlıklı bir kalp, güçlü kaslar ve mutluluk seksin hayatınıza ekledikleri. Dolayısıyla uzun yaşamanız daha olası. EREKSİYON BOZUKLUĞUNU ÖNLER 40 yaşını geçmiş erkeklerin yüzde 50'sinden fazlası ereksiyon bozukluğu yaşar. Ancak burada sanırım bir atasözü geçerli oluyor: Çivi çiviyi söker. Eğer psikolojik değilse penise sürekli kan akışı olması dokuların sağlıklı kalmasını sağlar. HÜRRİYET
Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Hürriyet Aile köşesinde bu hafta “ Mutluluk" konusuna ilişkin bir yazı ele a
  • Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Kim Psikoloji Psikolojik Danışmanlık Merkezi “Kim ile Online Psikoloji Günle
  • Ccimriliğin başlı başına bir hastalık olarak tanımlanamayacağını belirten Uzman Klinik Psikolog Merve Umay Candaş Demir, ancak cimri olmanın ve bu dur
  • Yaşam tarzı tıbbı yani Lifestyle Medicine; araştırma, önleme ve tedavi etme ile yakından alakalı olan bir tıp dalıdır. Yaşam tarzı tıbbı; pek çok yaşa
  • Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Kahramanmaraş Milli Eğitim Bakanlığı Dulkadiroğlu Rehberlik ve Araştırma Mer
  • Panik atak, hiçbir neden yokken ortaya çıkan ve insanların yaşam kalitesini düşüren bir ruhsal hastalık olarak tanımlanıyor.
  • Randevu Al