Sağlam kafa sağlam vücuttaymış

Fiziksel aktivitenin Alzheimer riskini azaltacağı açıklandı.

Araştırmacılar, bunama tipi hastalıkların önlenmesinde, beden ve beyin sağlığı arasında direkt bir bağlantı keşfedilmemesine rağmen, fiziksel aktivitenin Alzheimer riskini azaltacağını açıkladı. Neurology isimli bilim dergisinde bu ay yayımlanan bir araştırmaya göre, Alzheimer riskini azaltmak için çok yaşlı hastaların bile, egzersiz yapamasa da günlük bedensel ve beyinsel faaliyetlerini artırması tavsiye ediliyor.

ALZHEIMER HAKKINDA BİLGİ ALIN

Chicago’daki Rush Üniversitesi Tıp Merkezi’nde 716 kişi üzerinden yapılan bilimsel çalışma, günlük aktivitelerin artırılmasının bilişsel yetkinliği koruduğunu gösterdi. Ortalama 82 yaşında olan denek grubu incelendiğinde günlük aktiviteleri az olanların diğerlerine göre bunama kaynaklı hastalıklara iki kat daha yatkın olduğu ortaya çıktı. REUTERS

---