Deprem Travma Psikolojisi

Saçınızı havluya sarıp beklemeyin!

Banyodan sonra saçlarınızı havluyla sarıp uzun süre bekletmek saçlara zarar veriyor.

Saçınızı havluya sarıp beklemeyin!

Banyodan sonra saçlarınızı havluyla sarıp uzun süre bekletmek saçlara zarar veriyor.

havlusacHepimizin banyodan sonra saçlarımızı havluyla sarıp beklediğimiz zamanlar olmuştur. Hatta kimimiz için bu bir alışkanlıktır. Ancak bu alışkanlığın saçlara büyük zarar verdiği konusunda görüşler mevcut. Huffingtonpost’ta yayınlanan bir habere göre banyodan sonra hızlı hareketler ile saçları havlu yardımıyla kurutmaya çalışmak veya sıkı sıkı sararak kurumasını beklemek saçların kırılmasına neden oluyor. Islakken saç en hassas halinde olduğundan kırılma ve yıpranma riski artıyor. Saçlarını bir kere havluyla yavaşça sıkarak neminin alınması ve ardından serbest bırakılması öneriliyor. Yine saçlarınız ıslakken yüksek ısıyla kurutmanın kırıkları arttıracağı söyleniyor. HUFFINGTONPOST
Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Kişilik bozukluklarında çocukluk çağı travmaları çok önemli. Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, beynin yüzleşilemeyecek kadar ağır olan travmayla b
  • Çoğu zaman olumlu olmayan bir durum gibi algılansa da aslında herkesin eleştiriye gereksinimi olduğunu söyleyen uzmanlar, eleştirinin dozu ve ne şekil
  • Yetersizlik duygusunun bir noktaya kadar sağlıklı olduğunu belirten uzmanlar rahatsızlık verdiği noktada bir özgüven sorununa dönüşebileceğinin altını
  • Sanal ilişkilerin kurulmasıyla mutsuz eden yalnızlıkların arttığını belirten uzmanlar, insanların bazen de yalnızlığı seçtiğini söylüyor. Prof. Dr. N
  • Sanal ilişkilerin kurulmasıyla mutsuz eden yalnızlıkların arttığını belirten uzmanlar, insanların bazen de yalnızlığı seçtiğini söylüyor. Prof. Dr. N
  • Seçim döneminde medya kullanımını kısıtlamak ruh sağlığı için önemli.
  • Randevu Al