PANİK ATAK GEÇİYOR AMA…

DR. SEMRA BARİPOĞLU
PSK. YILDIZ BURKOVİK

Panik atağın birlikte görüldüğü bazı durumlar var.

Depresyon geçirmekte olan kişilerde, sürecin bir yerinde PA yaşanabilir. Panik bozukluğun sonrasında gelişen depresyon da var. Kişinin yaşam kalitesi bozulduğunda, iş ve sosyal yaşamdan kopma, maddi kayıplar yaşandığında depresyon gelişebiliyor. Fobi durumlarında ise bir korku heyecan olarak yaşanıyor panik atak ve öyle bir boyuta varabiliyor ki, örneğin sosyal fobi sorunu olan bir kişi bir toplantıdan çıkıp gitmek durumunda bile kalabiliyor. (Bozukluk halini aldığında ise) Panik bozuklukla birlikte görülen diğer bir psikiyatrik hastalık ise Alkol ve Madde bağımlılığıdır.

Kontrol sorunları mı var bu kişilerin?

Evet olabilir. Çünkü mükemmeliyetçi kişilerin, her durumda 'kontrol bende olsun' düşüncesi var ama asıl olarak 'bana bir şey olur, fenalaşırım, hastaneye yetiştirilemem, etrafa rezil olurum' korkusuyla gidemiyor bu kişiler.

Ölüm korkusu ile ilişkilendirilebilir mi bu durum?

Bildiğimiz; her insanda var olan ölüm korkusu, kaygı bozukluklarının temelinde var olduğu düşünülen bir şey. Ölüm korkusu şöyle açıklanabilir; Bir kez şiddetli atak geçirenler, gürültülü bir tablo ile acile koşmuşsa, sonrasında ciddi bir ölüm korkusu yerleşebiliyor onlarda. Bazı kişilerde ise panik atak; sevdiği bir yakını ya da çevresindeki birinin beklenmedik ölümü sonrasında gelişiyor. Bu gibi travmatik olaylar sonrasında ölüm korkusu ve panik atak başlıyor. Kişilik yapısında zemin müsaitse, başka stresler de varsa bu olayın hemen ardından panik atak gelişiyor ve yaşamı kısıtlanıyor kişinin. Evden 500 metre  uzağa bile çıkamama durumu oluyor örneğin.  Eve kapanan erkek ya da kadın hastalar geliyor bize. Bununla ilgili olarak çoğu zaman da alkol madde bağımlılığı gelişiyor.

Bu durumu biraz açabilir miyiz?

Tahmin edeceğiniz gibi kişinin yaşamı böylesine büyük oranda kısıtlandığında, depresyonda doğal olarak geliyor. Devamında alkol ve madde kullanımı  yoğunlaşıyor çünkü bazı kişilerde, özellikle anksiyeteli(kaygılı) yapılarda, en küçük bir olayda evhama kapılanlar, panik atak başlamadan evvel sakinleşmek, rahatlamak için alkol alıyor. Sosyal fobisi olanlar da öyle. Ancak, atak olunca bir sonraki atağı engellemek için alkol alındığında ve bu alım yoğunlaştıkça, kontrol de kalmıyor ve ataklar sıklaşıyor. Alkolün kendisi bile tek başına depresyon, panik atak ve düşünce bozulmasına zemin hazırlıyor.