Otizmi önlüyor

Hamileliğinin ilk zamanlarında folik asit tüketen kadınların, çocuklarının otizm riskini yüzde 40 düşürdüğü ortaya çıktı.

Ancak folik asit kullanımında zamanlama da önemli. Anne adayları hamileliğinden dört hafta önce başlayıp, hamile kaldıktan sonraki 8 hafta da folik asit kullanmalı.

OTİZM HAKKINDA HER ŞEY

Bilim adamları bu tür vitaminlerin zamanlamasının son derece kritik olduğunu belirtti. Folik asit DNA sentezi ve kendini tamir etmesi için etkili vitamin ve minerallerden. Folik asit, doğal formunda ise yapraklı sebzelerde, mercimek, bezelye, fasulye, yumurta, ciğerde bulunuyor. Folik asitin özellikle bebeklerin beyin gelişiminde çok önemli bir etkisi olduğu biliniyor. 1998 yılından beri Norveç'teki sağlık otoriteleri hamile kalmayı planlayan kadınların 1 ay öncesinden folik asit takviyelerine başlamaları gerektiğini belirtiyor. REUTERS

---