Deprem Travma Psikolojisi

Müzik gençlerin güvenini artırıyor

Müzikle tedavi edilen gençler depresyonu daha kolay yeniyor.

Müzik gençlerin güvenini artırıyor

Müziğin, depresyonda olan ve duygusal bozukluklar yaşayan ergenlik çağındaki gençlerin kendine güvenini artırdığı belirlendi.

İrlanda'nın Belfast kentindeki Queen's Üniversitesi'nden Prof. Sam Porter, depresyon ve duygusal bozukluklar yaşayan gençlere uygulanan geleneksel tedavilerle müzik terapisini karşılaştırdı. Ergenlik çağında, depresyona yakalanan 251 genci 2 gruba ayıran bilim adamları, birinci gruba psikoterapi ve ilaç tedavisi uyguladı. Buna ek olarak ikinci grup müzik tedavisi de aldı.

Her iki grup 3 yıl boyunca gözlemlendi. Müzik tedavisi uygulanan ikinci gruptaki gençlerin diğer gruptaki gençlere göre daha kolay iletişim ve diyalog kurduğu saptandı. Araştırmacılar, müzik tedavisi gören gençlerin kendilerine duydukları güvenin arttığını ve depresyon belirtilerin azaldığını belirtti. Konuya ilişkin makale "Science Daily" dergisinin internet sitesinde yayımlandı.

REUTERS

Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Depresyona İyi Gelen Yiyecekleri biliyor musunuz? Sadece ilaç veya antidepresan değil, beslenme şeklinizi değiştirerek de depresyonunuza fayda sağlaya
  • İşlevselliği bozan değişikliklere dikkat edilmeli.
  • Depresyon son zamanlarda sadece yetişkinlerin değil, çocukların ve ergenlerin de yaşadığı bir sorun haline geldi.
  • Atipik ya da popüler psikolojide örtülü depresyon olarak da adlandırılan maskeli depresyonun kadınlarda daha yaygın olarak görüldüğünü ifade eden Psik
  • Fiziksel egzersiz ruh halini etkiler. Araştırmalar bize ruh hali ve fiziksel sağlığın ilişkili olduğunu söylüyor ve ruh hali, benlik saygısı da dahil
  • Mevsimlerin insanlar üzerinde fizyolojik ve psikolojik pek çok etkisi bulunuyor. Karamsarlık ve depresyon aynı şey değil!
  • Randevu Al