Müzik dinle performansın artsın

Müzik dinlemek işte performansı artırıyor.

Müzik dinle performansın artsın

Müzik dinlemek işte performansı artırıyor. Yapılan araştırmalar müzik ve çalışma hayatı arasında önemli bir ilişki olduğunu ortaya koyuyor.

muzikdinlemekMüzik ile üretkenlik, performans ve konsantrasyon arasındaki bağı açıklamak için yapılan çalışmalar melodik seslerin beyindeki ödül merkezinde dopamin hormonunun salgılanmasına yardımcı olduğunu gösterirken Kanada’da gerçekleştirilen bir araştırma, çalışanların müzik dinledikleri haftalarda %20 daha hızlı çalıştıklarını ortaya koyuyor. İngiltere’de bir bankada gerçekleştirilen bir araştırma ise hareketli müzik dinleyen çalışanların performanslarının, hiç müzik dinlemedikleri sürelere göre %12,5 daha yüksek olduğunu gösteriyor. Uzmanlara göre enstrümantal şarkılar ise çalışanların konsantrasyonlarının çok daha etkin olmasını sağlıyor. Dünyanın 182 ülkesinde, 35 milyon şarkılık bir kataloğa erişim imkanı sunan dijital müzik servisi Deezer,çalışma saatlerinde de yol arkadaşı oluyor. Çalışırken yoğun konsantrasyon gerektiren anlarda size eşlik etmesi için hazırlanan, odaklanmanıza yardımcı olacak şarkıların yer aldığı özel çalma listesine buradan ulaşabilirsiniz. AFP    
Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Ramazan’ın 19’ uncu gününde ‘Bir Bayramdır Ramazan’ programının canlı yayın
  • Hayatın iyi, güzel ve keyifli yanları olduğu gibi bazen de zorlayıcı, baş etmekte zorlanılan durumları olabiliyor.
  • Ramazan ayında uzun süren açlık nedeniyle kişide zaman zaman öfke duygusunun öne çıkabileceğini belirten uzmanlar, önemli tavsiyelerde bulunuyor.
  • “Önceden normal olan konuşma, anlama, okuma, yazma, adlandırma ve tekrarlama gibi işlevlerin kısmen ya da tamamen bozulması” olarak tanımlanan afazi,
  • Ramazan ayının anlam boyutunun kaçırılmaması gerektiğini ifade eden Prof. Dr. Nevzat Tarhan, kişinin bu özel ayı, hayat ve varoluşla ilgili düşünmek,
  • Peki oruç tutmak sağlığı nasıl etkiler? 30 gün oruç tutan bir insanın vücudunda neler olur?
  • Randevu Al