Mutluluk bulaşıyor

İnsan davranışının diğerlerini nasıl etkilediği konusundaki araştırmada mutluluğun diğer insanlara da sirayet ettiği belirlendi.

Mutluluk bulaşıyor

Yapılan araştırmalar mutluluğun bulaşıcı olduğunu gösteriyor. İngiltere'de Manchester ve Warwick üniversiteleri tarafından 2.000'den fazla üniversite öğrencisi üzerinde yapılan araştırmada, kişinin ruh halinin diğerleri üzerinde nasıl tesir uyandırdığı incelendi. Araştırmaya göre, yüksek moral, arkadaşlar ve temas kurulan diğer kişilere de sirayet ediyor ve depresyonu ortadan kaldırıyor. Ruh sağlığı yerinde kişilerle arkadaşlık etmenin, kişinin ruh sağlığının iyileşmesine de yol açtığı kaydedilen araştırmada, yeterli sayıda arkadaşı olan kişilerde depresyon riskinin yarı yarıya az olduğu tespit edildi.

Depresyondaki bir kişiyle arkadaşlık ise kişide depresyon riskine yol açmıyor. Araştırmayı yapanlardan Manchester Üniversitesi öğretim görevlisi Dr. Thomas House, sosyal faktörlerin depresyonda önemli rol oynadığını ifade etti. House, “Yalnız yaşamak gibi sosyal faktörlerin kişinin depresyonda olmasında çok etkili olduğunu biliyoruz. Depresyondan çıkmakta sosyal desteğin çok önemli olduğunu da biliyoruz” dedi. House, okullarda öğrenciler arasında arkadaşlığın teşvik edilmesi, gençlik kulüpleri kurulması tavsiyesinde bulundu.

REUTERS

 

 

Paylaş:



Bu yazıya 0 yorum yapıldı.

Cevap yazdığın kullanıcı:

İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Yasın Beş Evresi Teorisi Nedir? 'Yasın beş evresi teorisi' nasıl gelişti, hangi alanlara uyarlandı? İnkâr, öfke, pazarlık, depresyon ve kabullenme...
  • Doğru kişiyi bulmak ve âşık olmak istiyorsanız Aşkın Kuralları kitabındaki önerilere bir göz atın...
  • Fobinin de lügati olduğunu biliyor muydunuz? İşte fobinin 1001 çeşidi.
  • Bedenimizi toksinlerden arındırmak için detoks yapmamız gerektiğini çok iyi öğrendik. Peki ya ruhumuz ve zihnimiz?
  • Kurban Bayramı'nda dengeli beslenmenin önemine dikkat çeken uzmanlar, et tüketiminde aşırıya kaçılmaması yönünde uyarıda bulunuyor.
  • Yaşaması için derinden bir nefes alması gerekir ki, bu esnada acı hisseder. O sırada duyduğu korku, hayatının ilk korkusudur.
  • Randevu Al