Deprem Travma Psikolojisi

Mutlu olmak için acı çekeceksin

ABD’li finans danışmanı ve kişisel gelişim kitapları en çok satanlar arasında bir numaraya yükselen yazar Robert Pagliarini hayatta mutlu ve başarılı olmanın sırrının ‘acı çekmekten’ geçtiğini yazdı.

Mutlu olmak için acı çekeceksin

ABD’li finans danışmanı ve kişisel gelişim kitapları en çok satanlar arasında bir numaraya yükselen yazar Robert Pagliarini hayatta mutlu ve başarılı olmanın sırrının ‘acı çekmekten’ geçtiğini yazdı.

Amerikan yayın kuruluşu CBS’in internet sitesinde başarının sırrını yazan Pagliarini’ye göre, “Acı yoksa kazanç da yok”. Yazara göre insanların başarısız ve mutsuz olmalarının tek nedeni ‘acıdan korkmaları’. Örneğin daha az acı çekmek için o anda asansörü kullanmak uzun vadede sağlıksız bir bedene ve kilo almaya neden olabiliyor. Acı çekmekten korktukları için mutsuz olanların ise bu savunma mekanizmasını nasıl geliştirmelerine neden olayı bularak ortadan kaldırmaları gerekiyor. Yazar, önce bu sorunun kaynağını bulup daha sonra acı çekerek mutlu olunabileceğini söylüyor. MİLLİYET
Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Yaşam yolculuğumuzda bazı anlar vardır ki iyimser olmak, umutlanmak çok zordur. Ancak bazen de iyimser olmaktan, umut etmekten başka çare kalmaz. Zali
  • Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Şanlıurfa Öğretmen Gelişim ve Eğitim Merkezi tarafından düzenlenen Eğitimci
  • Endişe verici bir olaydan sonra kendinizi kötü haberlerle ilgili makale üstüne makale okurken buldunuz mu? Doomscrolling, kötü haber okuma hastalığı.
  • Travmaların hem biyolojik hem de psikolojik olarak insana tamamen zarar veren bir durum olduğunu belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Firdevs Seyfe Şen, tra
  • Dikkat! Sürekli kötü haber okumak bağımlılığa yol açıyor…
  • Depremzede kadınların sahip oldukları sorumlulukların da etkisiyle felaketten çok daha fazla etkilendiğini belirten uzmanlar, kadınların bu dönemden e
  • Randevu Al