E-bültenimize kayıt olarak güncellemelerden haberdar olabilirsiniz.

Madde ve anksiyete birbirini nasıl etkiler

Madde bağımlılığının neden olduğu anksiyete bozukluğu ele alınacak. Bu konuda yaşanan riskler nelerdir? Madde ve anksiyete birbirini nasıl etkilemektedir?

Psikoyorum bu akşam 934.cü kez ekrana gelecek.

Maddenin anksitenin yoğun yaşanmasında ne gibi bir etkiye sahiptir? Tedavisi konusunda neler yapılmaktadır? Tedavisinde nelerden yararlanılmaktadır? Ayaktan tedavi yeterli midir yoksa yatarak tedavi edilmesi mi gerekir? konusunu Memor Center Nöropsikiyatri Merkezi’nden Psikiyatri Uzmanı Dr. Funda Güdücü Sağır ve NPİSTANBUL Nöropsikiyatri Hastanesi’nden Uzman Psikolog Çiğdem Demirsoy anlatacaklar. Uzman Klinik Psikolog Yıldız Burkovik’in hazırlayıp sunduğu programı 00.15’te izleyebilirsiniz.

Programda neler konuşulacak?

Alkol, eroin, esrar grubu psikotrop maddeler kişinin davranışlarını değiştirir.

Bağımlılığın Birinci ayağı maddenin kendisidir, ikinci ayağı bireyin kişilik yapısıdır.

Alkol bağımlılığının üçüncü ayağı ise kişinin bulunduğu bağımlılık alt kültürüdür.

Bağımlılığın tedavisini ele alırken bu üç boyutu birlikte değerlendirmek gerekmektedir.

Madde veya ilaç bağımlılığının ilaçla merkezi sinir sistemi sonucu kişi ilaca karşı aşırı bir istek duyar.

Tutsaklık, tutkunluk “Addiction” olarak tanımlanır. Köle olmak kökünden gelmektedir.

Alkolizm bir aile hastalığıdır. Bunun için tedavide bütün aile ele alınmalıdır.

Alkoliğin içmek için her zaman bir nedeni vardır. Mutluluk, gerginlik, neşesizlik gibi içme fırsatları sonsuzdur.

Tatil, parti, doğum günü, arkadaş toplantısı alkolik için içme nedenidir.

Alkolizm ilerledikçe problemler artar, yalnız içmeye başlar, gizlice içer, şişeleri saklar, sorunu örtmeye çalışır.

Bağımlı pişmanlık, suçluluk duyar, bunu bastırmak için daha çok içer.

Alkol aldıkça depresyon artar, depresyon arttıkça daha çok alkol alır.

Uyku kalitesi bozulur, gece uyanır, panik nöbetleri artar.

Ağrılar ve nefes darlığı artar, bunu bastırmak için daha fazla içer.

Alkolizmin sosyal sonuçları Boşanma, terkedilme, ev-iş sorunları, trafik kazaları, yasal sorunlar, cezaevidir.

Alkolizmin bedensel sonuçları Karaciğer sirozu, körlük, kardiyomiyopati, tansiyon yükselmesi olur.

Alkolizimde kas yıkımı, kan hastalıkları, pankreas iltihabı, zatürree, felçler ve beyincik hasarı sonucu denge kaybı görülür.

Anksiyete, stres içeren ve rahatsızlık veren durumlara karşı orta yaçıkan normal bir fiziksel ve duygusal tepkidir.

Aşırı derecede anksiyete duyma, gevşeyememe ya da aşırı endişe kişide sorun haline gelebilir.

Endişe nedeniyle günlük sorunlarla baş etme ve dikkatinizi yoğunlaştırmada zorluk çekiyorsanız, doktorunuza başvurmanız gerekir.

En az 6 aydır, bazı günlük sorunlar nedeniyle aşırı ve kontrol edilemez şekilde endişelenen bir kişide, yaygın anksiyete bozukluğu bulunabilir.

Anksiyete bozukluğu tanısının konması, doktorun hastadaki duygusal belirtileri fark etmesine bağlıdır.

Doktorunuza fiziksel belirtilerin yanı sıra, zihinsel ve duygusal yakınmalarınızı da söylemeniz gerekir.

Kronik ve abartılı kaygı ve gerginlik yaygın anksiyete belirtisidir.

Gevşeyememe, Sinirlilik, dikkatini yoğunlaştırma zorluğu yaygın anksiyete belirtisidir.

Yorgunluk, Kas gerginliği, Baş ağrısı, Uyuma zorluğu yaygın anksiyete bozukluğunun fiziksel septomlarıdır.

Anksiyete bozuklukları, anksiyete tepkisinin, gerekli olmadığı bir durumda, gerekli olduğu durumlarda beklenenden daha şiddetli olarak ortaya çıkmasıdır.

Anksiyete bozuklukları, en sık rastlanan zihinsel rahatsızlıktır.

Anksiyete bozukluğu için tedaviye başlanmadan önce kapsamlı bir tıbbi muayene yaptırılmalıdır.

Biofeedback kas gerginliği ve nabız hızı gibi bazı fiziksel yanıtları ölçerek, anksiyete üzerindeki kontrolün artırılmasını sağlar.

Biofeedback nabız hızı, kalp hızını gösteren bir ölçümdür, anksiyete durumunda kalp genellikle hızlanır.

Bilişsel-davranışçı tedavi - anksiyete ve korkularının azalmasını sağlamak amacıyla hastanın düşünce ve davranış kalıplarının farkına varmasına ve bunları değiştirmesine yardım edilir.

Psikoterapi - hastanın anksiyete ve korkularıyla daha iyi baş edebilmesi için bunların kaynağını anlamasına yardım edilir.

Kombinasyon tedavisi -ilaçla birlikte psikoterapi ya da bilişsel-davranışçı tedavi uygulanır.

Günlük yaşamda , iş , okul ve aile hayatında  her an kötü bir şeyler olacakmış gibi endişeli , huzursuz ve tedirgin bir ruh hali vardır.

Kişi kaygılarını kontrol edemez. Bu durum en az altı aydır ve hemen hemen gün boyu  sürüyorsa klinik anlamda yaygın anksiyete bozukluğundan söz edebilebilir.

Huzursuzluk hissi ile beraber tedirginlik, uykusuzluk ve uyku bozukluğu hali bulunur.

Yorgunluk , halsizlik , dikkat ve konsantrasyonu toplayamama hali sürekli görülür.

Çabuk tepki verme , sinirlilik , kas gerginliği ,aşırı uyarılmışlık gözlenir.

Endişeli bekleyiş , ek olarak bedensel şikayetler söz konusudur.

Depresyon , panik bozukluğu , obsesif kompulsif bozukluk gibi hastalıklar eşlik edebilir .

Kişinin kaygıları ve endişeleri günlük işlevselliğini ve rahatını bozar.

Kapı ve telefon çalması o insan için kötü bir haber beklentisi şeklinde tedirginlik ile karşılanır.

Bu hal kişinin sosyal , okul , arkadaş ilişkilerini bozar ve işlev kaybı olur.

Anksiyete bozukluğu olan gençlerde madde kullanımı da gözden geçirilmelidir.

Bu bozukluğu yaşayan kişi halk arasında evhamlı olarak tarif edilen bir yapiya sahiptir.

Anksiyete yaşayan kişiler huzursuz, genellikle sabırsız, çabuk heyecanlanan ve ürkek kişilerdir.

Anksiyeteli kişinin yüzü ve vücut görünümü gergindir. Ciltleri soluk olup, el, ayak ve koltuk altları gibi ter bezlerinin olduğu bölgeler terlidir.

Baş ağrıları olur, alın ve ense bölgelerinde ağrı bulunur bu kişilerin. Bunlara boyun ve sırt ağları eşlik etmektedir.

Anksiyeteli kişilerin pek çok kişiye önemli gelmeyen konularda bile endişelendikleri görülür.

Herhangi bir olayda, olası en kötü olayın başına gelebileceğini düşünüp, kendilerini devamlı olarak diken üzerinde hissederler.

Bu kişiler işlerinde yeni ortaya çıkabilecek sorumluluklar, parasal sorunlar, aile bireylerinin sağlıkları konusunda endişelenirler.

Çocuklarının başına gelebilecek kazalar ya da diğer küçük konular günlük, sıradan yaşam olayları hakkında çoğu zaman üzüntü duyar ve endişelenirler.

Soğuk, nemli eller, terleme, mide-bağırsak yakınmaları ağız kuruluğu, aşırı geğirme hissi, bulantı ya da ishal, ,yutma güçlüğü görülebilir.

Nefes alma güçlüğü, hızlı hızlı nefes alma, boğazda bir yumru hissi ,nefesin yetmediği hissi yaşarlar.

İdrara gitmede artış, kadınlarda adet bozuklukları ve cinsel isteksizlik, erkeklerde sertleşme ve boşalma sorunları gibi cinsel işlev bozuklukları görülebilir.

Sese karşı irkilme, bulanık görme, el ve ayakta uyuşma, kulak çınlamaları görülebilmektedir.

Endişe ve gerilim eğer hafif düzeyde ise beyne giden kan miktarında artış olmakta, ancak gerilim arttıkça, şiddetli kaygı anında beyne ulaşan kan miktarında azalma olduğu gözlenmiştir.

Anksiyete yaşayanların çekingen ve bağımlı bir yapıları vardır. Bu kişilerin kendilerine güvenleri azdır.

Yapımcılığını Ersin Turan, koordinatörlüğünü Uğur İlyas Canbolat’ın yaptığı Psikoyorum programına SMS ve telefon bağlantısı ile soru sorulabilmektedir.

Program SKY TURK ekranında saat 00.15 de canlı olarak yayınlanacak.

Kaçırmamalısınız.