KISKANÇLIK İŞTAH AÇIYOR

e-kolay

Herkesin mutluluğundan sorumlu olmadığınızı, başkalarının nasıl davrandığını ya da düşündüğünü kontrol edemeyeceğinizi anlamak, boşuna hissettiğiniz suçluluğu ve buna bağlı yeme sorununuzu büyük ölçüde çözecektir.

Görünen her zaman gerçek değildir!

Kıskançlık hissi, yemeyle bağdaştırılmasa da aslında kendini başkalarıyla karşılaştıran birçok kişiyi yemeğe yönlendirir. Başkalarının dış görünüşüne aldanıp onların 'mükemmel' hayatları olduğunu düşünerek boşuna kıskançlığa kapılmayın. Unutmayın, hiçbir şey dışardan gözüktüğü gibi değildir.

Yemeğe dadanmak problemi çözmez

Çok yakından tanıdığınız ve gerçekten hiç sorunsuz bir hayatı olan tanıdığınız kimse var mı diye bir düşünün. Emin olun ki dışardan sizin hayatınıza da bakıp imrenen kişiler vardır. Duygularınızla yemek yemenin, sizi olmak isteyeceğiniz noktadan uzağa götüreceğini bilin.

Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Metabolik sendrom, kalp hastalığı, diyabet, felç ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilen bir hastalık türüdür. Metabolik sendromun altında yatan nede
  • Kadın-erkek ilişkilerinde en kritik soru bu olsa gerektir. Evliliğin başlangıcında romantik duygular daha baskındır. İkinci dönemde kişilik ve güç çat
  • Nikotin bağımlılığı Kalp hastalığı, felç, kanser, akciğer hastalığı ve diğer birçok sağlık durumu riskinizi artırmanın yanı sıra, sigara içmek beynini
  • Özgüven, özsaygı, özdeğer gibi kavramları içeren ego, genler ve stres gibi pek çok faktörden etkileniyor.
  • Psikiyatri, ruhsal bozuklukların ve duygusal ve davranışsal bozuklukların kökeni, teşhisi, önlenmesi ve yönetimi ile ilgilenen tıp dalıdır. Bu nedenle
  • Krampların nedenleri nelerdir? Krampların nedeni tuz eksikliği midir? Bu ne kadar doğru? Kramp sırasında ne yapmak gerekir?
  • Randevu Al