Deprem Travma Psikolojisi

Kebap yemeyi bıraktı 74 kilo verdi

İngiltere’de sadece kebap yiyip, şarap ve bira içerek beslenen 150 kilogram ağırlığındaki öğretim görevlisi Teresa Coleman, 54 beden bir pantolonun içine giremediğini fark edince rejim yapmaya karar verdi.

Kebap yemeyi bıraktı 74 kilo verdi

İngiltere’dekebabyeme sadece kebap yiyip, şarap ve bira içerek beslenen 150 kilogram ağırlığındaki öğretim görevlisi Teresa Coleman, 54 beden bir pantolonun içine giremediğini fark edince rejim yapmaya karar verdi. 29 yaşındaki Coleman, kebap yemeyi bırakıp düzenli spor yapmaya başlayınca iki yıl içinde 76 kiloya düşmeyi başardı.

GAMZE’Yİ FAST-FOOD ÖLDÜRÜYORDU 180 cm boyunda olan kadın “Rejim yapmaya karar verip bir uzmandan yardım istediğimde kimi zaman kebap ve içki yüzünden bir gecede 11 bin kalori tükettiğimi öğrendim ve şoka girdim. Şimdi artık daha bilinçli besleniyorum” dedi. HÜRRİYET
Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Çoğu zaman olumlu olmayan bir durum gibi algılansa da aslında herkesin eleştiriye gereksinimi olduğunu söyleyen uzmanlar, eleştirinin dozu ve ne şekil
  • Yetersizlik duygusunun bir noktaya kadar sağlıklı olduğunu belirten uzmanlar rahatsızlık verdiği noktada bir özgüven sorununa dönüşebileceğinin altını
  • Sanal ilişkilerin kurulmasıyla mutsuz eden yalnızlıkların arttığını belirten uzmanlar, insanların bazen de yalnızlığı seçtiğini söylüyor. Prof. Dr. N
  • Sanal ilişkilerin kurulmasıyla mutsuz eden yalnızlıkların arttığını belirten uzmanlar, insanların bazen de yalnızlığı seçtiğini söylüyor. Prof. Dr. N
  • Seçim döneminde medya kullanımını kısıtlamak ruh sağlığı için önemli.
  • Nevrotik bozukluk güvensizlik, kaygı, huzursuzluk, nefret, odaklanamamak, plansızlık gibi belirtilerle ortaya çıkan bir duygu durum bozukluğudur.
  • Randevu Al