KAHKAHA AT UZUN YAŞA

KAHKAHA AT UZUN YAŞA

Milliyet

Çok gülen insanların çok yaşadığını ABD’li bilim insanları da yaptıkları bir araştırmayla kanıtladı.

 


230 beyzbol oyuncusunun fotoğrafını inceleyen uzmanlar, ağzını geniş açarak gülen oyuncuların ortalama 80, orta derecede gülenlerin 75, hiç gülmeyenlerin ise 73 yaşına kadar yaşadıklarını gördü.

Gülmenin hayata karşı pozitif bir tavır olduğunu söyleyen uzmanlar, “32 diş” gülmenin sağlık üzerinde olumlu bir etkisi olduğuna dikkat çekiyor. Zira araştırmayı yürüten Prof. Ernest Abel, “Duyguları dışa vurmanın sağlık üzerinde olumlu bir etkisi var. Ayrıca iyimser olmak da hayatı olumlu yönde etkiliyor” diyor.

 

Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Motivasyonunuzu kaybettiğiniz anda hayatınızda bazı değişikliklere ihtiyacınız olabilir. İşte öneriler...
  • Kişinin hayatta en çok endişe duyduğu şeylerin başında sevdiklerinin başına kötü bir şeyin gelmesidir. Bu dönem eğer doğru biçimde geçirilmezse kişiy
  • Prof. Dr. Nevzat Tarhan, aşk su gibidir fazla kaynarsa buharlaşır diyor ve ekliyor: Aşkın formülü H20'dur. Pozitif iletişim kurulamazsa aşk buhar olu
  • Sevdiğini hastalık derecesinde kıskananlar, çevresine kötü koku yaydığına inandığı için suçluluk duyanlar, doktor muayenesine genelde kendi kafasında
  • Çocukluk çağında olduğu gibi erişkin yaşamda da DEHB tedavisinde ilaç kullanımı genellikle etkili ve hızlı cevap oluşturur.
  • Teselli edici sözler kişinin üzüntüsünü azaltmaz, aksine artırır. Önce kişilere üzülme, yani kendilerini ifade hakkı tanımak gerekir.
  • Randevu Al