Deprem Travma Psikolojisi

Kadınlar sabah bunu tercih ediyor

Kadınlar için sabahları saçlarını yapmak kahvaltıdan önemli.

Kadınlar sabah bunu tercih ediyor

Kadınlar için sabahları saçlarını yapmak kahvaltıdan önemli.

kadinlartercihUzmanlar günün en önemli öğününün kahvaltı olduğunu her fırsatta dile getiriyor ancak yapılan bir araştırmaya göre kadınlar her sabah saçını yapmayı kahvaltıya tercih ediyor. Kadınların yüzde 25'i haftada bir kere veya daha fazla kahvaltıyı ihmal ettiğini, yüzde 12'si ise hiç yemediklerini söylüyor. Kadınların yüzde 14'ünün hiç kahvaltı yapmamalarının nedenlerinden birinin de kilo alma korkusu olduğu belirtiliyor. Ancak kahvaltıyı atlayan her 5 kadından 2'si öğlen saatlerine doğru çok acıktığını, yüzde 29'u enerjilerini yitirdiğini, yüzde 15'i ise konsantrasyon güçlüğü çektiğini söyledi.

KADINLAR İÇİN SAÇINI YAPMAK KAHVALTIDAN DAHA ÖNEMLİ

Kadınların sabahki en önemli önceliği ise sırasıyla saçını yapmak, duş almak ve o gün giyeceği kıyafetleri seçmek. Erkekler için ise kahvaltı, kadınlara oranla çok daha önemli. Beslenme Uzmanı Azmina Govindji ise sabah kahvaltıyı atlamanın beslenme açısından büyük bir hata olduğunu, kahvaltıyı atlamanın kilo vermeye yardımcı olmadığını hatta aksine kahvaltıyı düzenli yapanların kilolarının diğerlerine oranla daha iyi durumda olduğunu belirtti. AFP
Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Kişilik bozukluklarında çocukluk çağı travmaları çok önemli. Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, beynin yüzleşilemeyecek kadar ağır olan travmayla b
  • Çoğu zaman olumlu olmayan bir durum gibi algılansa da aslında herkesin eleştiriye gereksinimi olduğunu söyleyen uzmanlar, eleştirinin dozu ve ne şekil
  • Yetersizlik duygusunun bir noktaya kadar sağlıklı olduğunu belirten uzmanlar rahatsızlık verdiği noktada bir özgüven sorununa dönüşebileceğinin altını
  • Sanal ilişkilerin kurulmasıyla mutsuz eden yalnızlıkların arttığını belirten uzmanlar, insanların bazen de yalnızlığı seçtiğini söylüyor. Prof. Dr. N
  • Sanal ilişkilerin kurulmasıyla mutsuz eden yalnızlıkların arttığını belirten uzmanlar, insanların bazen de yalnızlığı seçtiğini söylüyor. Prof. Dr. N
  • Seçim döneminde medya kullanımını kısıtlamak ruh sağlığı için önemli.
  • Randevu Al