İyimserlik yaşlanmaya iyi geliyor

California üniversitesinden Dilip Jeste’nin yürüttüğü araştırmaya göre sinirsel ve duygusal süreçlere iyimserliğin etkisi ortaya koyuldu.

İyimser olmanın fiziksel, duygusal faydaları ve uzun yaşama faydaları bilinen bir şeydir. Ve bir şekilde beyin fonksiyonlarının negatif kodlanmasını da engeller.

Jeste ve meslektaşları psikiyatrik bozukluğu olan insanlara ne kadar iyimser olduklarını sordu. Daha sonra fMRI cihazı ile beyin aktiviteleri incelendi. Sonuç olarak en iyimserlerde ön lobda ve -“fusiform gyrus’da”!!!!! buna bir sözlükten bakabilirsin- kortikal zayıflık ve amigdala gibi durumlara rastlanmadı.

Bu sonuçlar iyi bir yaşlanmanın iyimserlikle alakası olduğunu, iyimserlerin daha az korkan, negatif etkilerden daha az etkilenen insanlar olduğunu ortaya koydu.

Araştırma sonuçları Neuropsychiatry and Clinical Sciences isimli dergide yayınlandı.

APA