İŞTAHINIZI KONTROL EDİN

Habertürk

Kahvaltıda yerseniz, öğlen daha az yemek yiyorsunuz. Yumurtayla iştihanızı kontrol altında tutabilirsiniz.

Connecticut Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma, kahvaltıda yumurta yiyen insanların öğlen yemeğinde daha az yemek tükettiğini gösterdi. Protein açısından zengin olan yumurta, iştahı kontrol altına alıyor.

Zeynep Güçlücan

Bu yazı 2601 kez okundu

Yayınlanma Tarihi : 25 Kasım 2010 Perşembe, 06:28

İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar

Psikiyatri doktoru görevleri nelerdir

Psikiyatri, ruhsal bozuklukların ve duygusal ve davranışsal bozuklukların kökeni, teşhisi, önlenmesi ve yönetimi ile ilgilenen tıp dalıdır. Bu nedenle

Metabolik Sendrom

Metabolik sendrom, kalp hastalığı, diyabet, felç ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilen bir hastalık türüdür. Metabolik sendromun altında yatan nede

Aşk kalıcı olabilir mi?

Kadın-erkek ilişkilerinde en kritik soru bu olsa gerektir. Evliliğin başlangıcında romantik duygular daha baskındır. İkinci dönemde kişilik ve güç çat

Beyinde Nikotin Freni

Nikotin bağımlılığı Kalp hastalığı, felç, kanser, akciğer hastalığı ve diğer birçok sağlık durumu riskinizi artırmanın yanı sıra, sigara içmek beynini