Hiperaktif çocuğunuz için öneriler

Hiperaktivite şikâyetinin arttığı son yıllarda, aileler hiperaktif çocuklarını nasıl zapt edeceklerini bilemiyor. Prof. Dr. Nevzat Tarhan, "ceviz ve badem içiyle desteklemez lazım" diyor.

Bazı çocukların yaşının gereği, bazılarının da anne-babanın disiplin eksikliği sebebiyle yaramazlık yaptığını söyleyen Prof. Dr. Nevzat Tarhan bu şikâyetlere değişik çözümler sunuyor.

Hiperaktif çocukların tedavisinde tek başına ilacın yeterli olmayacağını belirten Prof. Tarhan, ceviz ve badem gibi uzun ömürlü ağaçların meyve ve çekirdeklerinin ve renklerin de etkisinin büyük olduğunu vurguluyor. Hiperaktivitenin beyinde salgılanan 'Dopamin' adlı maddenin eksikliğinden kaynaklanabileceğini belirten Tarhan, enerji içecekleri, kola ve aşırı kahve tüketiminin de hiperaktiviteyi artırdığını söylüyor. Kırmızı, sarı gibi savaş zamanlarını hatırlatan hareketli renklerin hiperaktiviteyi tetiklediğini söyleyen uzman, tedavi için antioksidan özellikli yiyecekler tavsiye ediyor. Yeşil ve mavi gibi sonsuzluk ve huzur ifade eden renkler de odaklanma gücünü artırıyor.

Paylaş

Yazar:Prof.Dr. Nevzat TARHAN

Görüntülenme:

Yayınlanma Tarihi:31 Ağustos 2012

İlgili İçerikler