HİÇ ARKADAŞIM OLMADI, HEP DIŞLANDIM

SORU

Arkadas ilşkilerim hiçbir zaman istedigim gibi olmadı hep begendigim kişiler tarafından itildim cok sıcak bırıyım ve yemınle kotu hıcbır huyum yok onlara yakınlasmak ıcın herseyı yaptım ama olmadı cok agladım bu yüzden olümün kıyısına geldım ALLAHa da yalvarıyorum psikolojım bozuldu ne olur hafıfe almayın ne olacak arkadasın olmasa brsey olmaz demeyın lutfen bırseyler onerın hep dışlanıyorum en iyi zannettıgım arkadaslarımdan bıla darbe yedim nolur yardımlarınızı beklıyorum derslerımı etkılıyor

CEVAP
Hep beğendiğim kişiler tarafından itildim diyorsunuz sanki uzun yıllar yaşamısınız gibi! Oysaki 16 yaşındasınız ve bu yaş zamanın en güzel yılları. Bu derecede karamsar bakmamalısınız hayata, ölümün kıyısına gelmek sözcüğü çok ağır. Bu kadar yoğun yaşamanız sanırım böylesine karamsar bir bakış açısı depresyonun ayak sesleri gibidir ve mutlaka profesyonel bir yardım gerektirir. Mutlaka ergen psikiyatristine gitmelisiniz, sanırım psikiyatrist sizi aynı zamanda bir ergen psikoloğuna da yönlendirecektir. Bu yaş dilimi ergenliğe yönelik sorunları da içerdiğinden kendinizi daha kötü hissetmenize sebep olabilir; tabii ki yaşanan sorunlar var ise kötü hissedersiniz. Ergenliğin son derece hoş tarafları da vardır. Fakat kişi depresif bakış açısına sahipse en iyi olanı da hep kötü olarak değerlendirir. Derslerinizin de etkilendiğini de  yazmışsınız. Lütfen en kısa zamanda ailenizle konuşun ya da okulunuzun rehberlik uzmanıyla. Rehberlik uzmanı da size başlangıçta yardımcı olacaktır ve sizinle ve ailenizle de bir görüşme yapacak ve psikiyatriste yönlendirilmenizi sağlayacaktır. Kısa bir zaman sonrasında işlerin yavaş yavaş yoluna girdiğini göreceksiniz, yeter ki bir an evvel şikayetinizi bir uzmanla yüzyüze paylaşın. Uzman Psikolog Yıldız Burkovik