Hap değil balık yutun
Haftada en az 2-4 kez balık yiyen kişilerin felç riski azalıyor. Balık hapı değil balık yutun.
İngiltere’deki Cambridge Üniversitesi 15 ülkede 800 bin kişi üzerinde yürütülen 38 araştırmayı analiz etti ve şu sonuca ulaştı:
Kandaki Omega 3 asitleri seviyesi bakımından balıkyağı haplarını kullananlar ile kullanmayanlar arasında belirgin bir fark yok. Bununla birlikte haftada en az 2-4 kez balık yiyen kişilerin felç riskinin yüzde 6 daha düşük olduğu belirlendi. Omega 3 takviyesi ve balıkyağı kalp, eklem ve beyine yararlı olduğu savıyla kullanılıyor.
HÜRRİYET DIŞ HABERLER
Haftada en az 2-4 kez balık yiyen kişilerin felç riski azalıyor. Balık hapı değil balık yutun.
İngiltere’deki Cambridge Üniversitesi 15 ülkede 800 bin kişi üzerinde yürütülen 38 araştırmayı analiz etti ve şu sonuca ulaştı:
Kandaki Omega 3 asitleri seviyesi bakımından balıkyağı haplarını kullananlar ile kullanmayanlar arasında belirgin bir fark yok. Bununla birlikte haftada en az 2-4 kez balık yiyen kişilerin felç riskinin yüzde 6 daha düşük olduğu belirlendi. Omega 3 takviyesi ve balıkyağı kalp, eklem ve beyine yararlı olduğu savıyla kullanılıyor.
HÜRRİYET DIŞ HABERLER
Paylaş
Yazar: Zeynep GÜÇLÜCAN
Görüntülenme:Güncellenme Tarihi:01 Kasım 2012Yayınlanma Tarihi:03 Kasım 2012
İlgili İçerikler
Köşe Yazarları
Sosyal Sorumluluk Projeleri
Kategori Bulutu
Psikiyatri AFAZİ Tüp Bebek Alkol Bağımlılığı Otizm Saç Dökülmesi Esrar Bağımlılığı Alzheimer Bebek Gelişimi Kokain Bağımlılığı Baş Ağrıları Stres Kumar Bağımlılığı Demans Depresyon Sanal Bağımlılık Migren Alerji Opiat Bağımlılığı Parkinson Kadın Hastalıkları Sigara Bağımlılığı Şizofreni Obezite Kardioloji Bipolar Bozukluk Cilt Bakımı