Hap değil balık yutun

Haftada en az 2-4 kez balık yiyen kişilerin felç riski azalıyor. Balık hapı değil balık yutun.

Hap değil balık yutun

Haftada en az 2-4 kez balık yiyen kişilerin felç riski azalıyor. Balık hapı değil balık yutun.

İngiltere’deki Cambridge Üniversitesi 15 ülkede 800 bin kişi üzerinde yürütülen 38 araştırmayı analiz etti ve şu sonuca ulaştı: Kandaki Omega 3 asitleri seviyesi bakımından balıkyağı haplarını kullananlar ile kullanmayanlar arasında belirgin bir fark yok. Bununla birlikte haftada en az 2-4 kez balık yiyen kişilerin felç riskinin yüzde 6 daha düşük olduğu belirlendi. Omega 3 takviyesi ve balıkyağı kalp, eklem ve beyine yararlı olduğu savıyla kullanılıyor. HÜRRİYET DIŞ HABERLER
Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Trol nedir, kime denir? Anlayalım, öğrenelim, saptayalım, ayıklayalım ve tabii ki kurtulalım. Peki nasıl? İşte rehberiniz...
  • Bu depresyonun sıklığı %5-20 olarak bildiriliyor. Peki Postpartum depresyonu nedir? Kadınlar doğum sonrası ilk yıl içinde, psikiyatrik hastalıklar (an
  • Ağustos böceğinin ötüşü doğanın en hoş seslerinden biri olarak görülür. Bu böceğin sesi gizemli olduğu kadar yüksektir de.
  • Kirazın gut hastalığından kaynaklanan ağrıları dindirdiği bildirildi.
  • Cep telefonları ve diğer elektronik cihazların hassas elektronik sistemleri etkileyebileceği söyleniyor. Ama bunu kanıtlamak neden bu kadar zor?
  • Vişne nelere iyi geliyor?Kırmızı meyvelerden vişnenin ekşi tadının yanında çok tatlı, sağlığa yararlı etkileri var.
  • Randevu Al