Günde 3 meyve gribi düşünme
Kış geliyor, gribe dikkat!
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Köse, öncelikle çocukların grip salgınından korunması için günde 3 meyve tüketmeleri gerektiğini söyledi.
"Bu meyveleri de ikisi taze biri ise kum olmalı" diyen Gizem Köse, "Kabızlık sorunu için sabah kahvaltılarında kuru kayısı, hurma gibi kuru meyveler tüketilebilir. Fast-food tarzı besinleri tamamen hayatınızdan çıkarın" diye uyardı.
Paylaş
Görüntülenme:
Güncellenme Tarihi:07 Şubat 2018Yayınlanma Tarihi:25 Ocak 2017
İlgili İçerikler
Köşe Yazarları
Sosyal Sorumluluk Projeleri
Kategori Bulutu
Psikiyatri AFAZİ Tüp Bebek Alkol Bağımlılığı Otizm Saç Dökülmesi Esrar Bağımlılığı Alzheimer Bebek Gelişimi Kokain Bağımlılığı Baş Ağrıları Stres Kumar Bağımlılığı Demans Depresyon Sanal Bağımlılık Migren Alerji Opiat Bağımlılığı Parkinson Kadın Hastalıkları Sigara Bağımlılığı Şizofreni Obezite Kardioloji Bipolar Bozukluk Cilt Bakımı