Günde 3 meyve gribi düşünme

Kış geliyor, gribe dikkat!

Günde 3 meyve gribi düşünme

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Gizem Köse, öncelikle çocukların grip salgınından korunması için günde 3 meyve tüketmeleri gerektiğini söyledi.

"Bu meyveleri de ikisi taze biri ise kum olmalı" diyen Gizem Köse, "Kabızlık sorunu için sabah kahvaltılarında kuru kayısı, hurma gibi kuru meyveler tüketilebilir. Fast-food tarzı besinleri tamamen hayatınızdan çıkarın" diye uyardı.

 

Paylaş:



Bu yazıya 0 yorum yapıldı.

Cevap yazdığın kullanıcı:

İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Erkekler için çocuk sahibi olmak büyük bir sorumluluk gerektiriyor. Eşiniz baba olmaya hazır mı? İşte cevabı.
  • Çocuğunuz yaramaz ise bu onun ileride iş hayatında başarılı olacağı anlamına gelebilir.
  • Kâbuslar, uyku terörü, uyurgezerlik gibi uyku bozuklukları çocukların bedensel ve ruhsal gelişimlerini olumsuz yönde etkiliyor.
  • Solaklara yapılan baskı, disleksi ve kekemeliğe yol açabilir.
  • Baskıcı anne-babalar dikkat! Çocuğunuzun tüm hayatını olumsuz etkileyebilirsiniz.
  • Psychological Science ‘da yayımlanan yeni bir çalışma; başkalarının zihinsel durumları hakkında akıl yürütebilmeyi öğrenen çocukların bir ödülü kazanm
  • Randevu Al