Günde 2,5 porsiyon riski azaltıyor
Çinli uzmanların araştırmalarına göre kalp krizi riskinin günde 200 gram meyve tüketildiğinde %32 azaldığı kaydedildi.
Dailymail'de yayınlanan habere göre Çinli araştırmalar günde 200 gram meyve yemenin kalp krizi riskini %32 azalttığını gösteriyor. 200 gram sebze ise riski %11 azaltıyor. Araştırmacılar günde 2,5 porsiyon meyve ve sebze tüketiminin kalp krizi riskini ciddi oranda azalttığını ortaya çıkardı. Uzmanlar bu kanıya 20 farklı araştırmanın sonuçlarını analiz ederek ulaştı. Sebze ve meyvelerin kalp krizi riski üzerindeki etkilerini araştıran 19 yıllık incelemelerin değerlendirilmesi sonucu meyve ve sebze tüketiminin riski azalttığı ortaya çıkarıldı. Araştırma Amerika Kalp Vakfı'nın Stroke isimli dergisinde yayınlandı. DAILYMAIL
Çinli uzmanların araştırmalarına göre kalp krizi riskinin günde 200 gram meyve tüketildiğinde %32 azaldığı kaydedildi.
Dailymail'de yayınlanan habere göre Çinli araştırmalar günde 200 gram meyve yemenin kalp krizi riskini %32 azalttığını gösteriyor. 200 gram sebze ise riski %11 azaltıyor. Araştırmacılar günde 2,5 porsiyon meyve ve sebze tüketiminin kalp krizi riskini ciddi oranda azalttığını ortaya çıkardı. Uzmanlar bu kanıya 20 farklı araştırmanın sonuçlarını analiz ederek ulaştı. Sebze ve meyvelerin kalp krizi riski üzerindeki etkilerini araştıran 19 yıllık incelemelerin değerlendirilmesi sonucu meyve ve sebze tüketiminin riski azalttığı ortaya çıkarıldı. Araştırma Amerika Kalp Vakfı'nın Stroke isimli dergisinde yayınlandı. DAILYMAILPaylaş
Yazar: Zeynep GÜÇLÜCAN
Görüntülenme:Güncellenme Tarihi:14 Mayıs 2014Yayınlanma Tarihi:18 Mayıs 2014
İlgili İçerikler
Köşe Yazarları
Sosyal Sorumluluk Projeleri
Kategori Bulutu
Psikiyatri AFAZİ Tüp Bebek Alkol Bağımlılığı Otizm Saç Dökülmesi Esrar Bağımlılığı Alzheimer Bebek Gelişimi Kokain Bağımlılığı Baş Ağrıları Stres Kumar Bağımlılığı Demans Depresyon Sanal Bağımlılık Migren Alerji Opiat Bağımlılığı Parkinson Kadın Hastalıkları Sigara Bağımlılığı Şizofreni Obezite Kardioloji Bipolar Bozukluk Cilt Bakımı