'Eşim beni aldattı unutamıyorum

Üsküdar Üniversitesi NPSUAM Feneryolu Polikliniği'nden Prof. Dr. Orhan Doğan, ruh sağlığınızla ilgili sorularınızı cevaplandırıyor…

SORU 4 ay önce ofiste panik atak hastalığı geçirdim ve hastaneye gittiğimde bu hastalık hakkında hiçbir bilgim yoktu ve tanımıyordum. Doktorlar genç yaşta nasıl gerçekleşebilir bilir diye şaşırdılar ki çok neşeli bir insanım sürekli gülerim etrafımdakiler mutlu olur. Fakat çok düşünür ve bazı şeyleri kafama haddinden fazla takarım. Şuan 6 aylık bi tedavim var. Sizce kalıcı mıdır bu hastalık? CEVAP Panik bozukluğunun en sık görüldüğü yaşlar yirmili yaşlardır. Panik bozukluğunun ortaya çıkmasına neden olan veya çıkmasını engelleyen bir kişilik yapısı yoktur. Panik bozukluğu kronik olarak süren bir bozukluk değildir. Tedaviyle düzelebilir, fakat tekrarlama olasılığı yüksektir. Tekrarlamasını önlemek ve kalıcı iyilik sağlamak için ilaç tedavisiyle birlikte psikoterapinin de uygulanması gerekir. SORU 24 yıldır süren bir evliliğim var. Evliliğimin ilk 2 senesinden sonra eşim beni aldattı sonra kendi itiraf etti çok yalvardı af diledi ona ikinci bir şans verdim. Çocuğum için aradan yıllar geçti ama ben hala unutamadım unutmuş gibi yaptım. Bu da beni çok yıprattı ona karşı cinsel yönden hiç bir şey hissetmiyorum. CEVAP Yaşadığınız olay herkeste farklı tepkilere yol açabilir. Yirmi iki yıldır eşinizle ilgili olarak böyle bir sorun yoksa, genel tutum ve davranışları iyiyse, ikinci şans verdiğiniz için unutmanız beklenir. Unutamama, olaydan ne kadar çok incindiğinizi ve kırıldığınızı gösterir. Bu olayın etkisini azaltmaya yönelik olarak bazı psikoterapi teknikleri vardır ve yararlı olabilir. Bu kadar süre birlikte bir yaşam sürdüğünüz için belki bunun düzeltilmesi daha kolay olabilir. SORU 3 yıl önce boşandım. Evliliğimden olan 6,5 yaşında bir oğlum var. Babayla görüşmek istemiyor. Adeta beni sinir etmek hoşuna gitmeye başladı. İnanılmaz sinirli ellerini ve dişlerini sıkarak bağırıyor ve kendine zarar verecekmiş gibi davranıyor. Gittikçe sinirli olmaya başladı. Hiçbir şeyden memnun olmuyor sık sık ağlayarak istediğini yaptırmaya çalışıyor. CEVAP Boşanma eşleri etkilediğinden daha çok çocukları etkilemektedir. Boşanma olduğunda çocuğun yaşı da önemlidir, sizin çocuğunuzun yaşı riskli bir yaştır. Çevresiyle ve yaşıtlarıyla iletişimi arttıkça, ailesinin durumu hakkında bazı duygular ve düşünceler gelişecektir. Bunlar davranışlarını da etkileyecek ve belirleyecektir. Boşanma eylemini ve anlamını erişkinlerin anladığı gibi anlamayacağını da göz önüne almak gerekir. Çocuğunuzun duygularını ve düşüncelerini anlamaya çalışmak, bu konuda konuşmasını teşvik etmek; bunları sakin ve anlayışlı bir biçimde yapmak yararlı olur. Yine de genel uyumu açısından bir çocuk ve ergen psikiyatristinden yardım almanız uygun olur.