Egzersiz 13 kansere yakalanma riskini azaltıyor

1.4 milyon yetişkin üzerinde araştırma yapan bilim insanları, haftada birkaç saat egzersiz yapmanın veya dışarıda efor gerektirecek şekilde çalışmanın meme, kolon ve akciğer kanseri riskini azalttığını tespit etti.

Egzersiz 13 kansere yakalanma riskini azaltıyor

Kuzey Karolina Üniversitesi Chapel Hill Gillings Halk Sağlığı Okulu’ndan Prof. Dr. Marilie Gammon, meme, kolon ve akciğer kanserlerinin bugün Amerikalıları etkileyen 4 ana kanser arasında olduğunu söyledi.

Kanser riskinin fiziksel aktivite ile azalmaya devam ettiğini dile getiren Amerika Ulusal Kanser Enstitüsü’nden baş araştırmacı Steven Moore, ‘’Daha fazla aktivite daha fazla yarar demek. Eğer insanlar daha fazla aktivite yaparlarsa risk azalmaya devam eder’’ İfadelerini kullandı.

Araştırmacılar çalışmanın sadece egzersiz ve kanser riskinin azalması arasındaki bağlantıyı gözlemlediğinin altını çizdi ve ikisi arasındaki neden-sonuç ilişkisine dair bir ilişki bulunamadığını belirtti.

Aynı araştırmada bilim insanları, düzenli egzersizin 13 kanserde riski azatlığını tespit etti. Meme, kolon ve akciğer kanseri dışında tespit edilen diğer kanserler ise lösemi, miyelom, yemek borusu, karaciğer, böbrek, mide, endometriyum, rektum, mesane, baş ve boyun kanserleri.

Araştırma JAMA Internal Medicine'nin 16 Mayıs sayısında yayımlandı.

DAILY NEWS

Paylaş:



Bu yazıya 0 yorum yapıldı.

Cevap yazdığın kullanıcı:

İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Yalan söyleme alışkanlığı olarak bilinen mitomani ile masum yalanlar da denilen beyaz yalanın birbirinden farklı olduğunu söyleyen Uzman Klinik Psikol
  • Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, engelli olmak ve psikolojik engellilik konusuna ilişkin değerlendirmede bul
  • Hayvana şiddet, anti-sosyal kişilik bozukluğunun habercisi…
  • Kadına yönelik şiddetin sadece maruz kalan kadınları değil, aileleri ve tüm toplumu etkilediğini belirten Uzman Klinik Psikolog Solin Çekin, şiddetin
  • Gelecekle ilgili bilgiye ulaşma isteği, takıntıya dönüşebilir.
  • Korku anında ‘Dur, Düşün, Eyleme Geç’ kuralı uygulanmalı. Krize önlem almak beceriye dönüşmeli.
  • Randevu Al