Düzenli yürüyüş Parkinson'u yavaşlatıyor

Düzenli yürüyüşün, Parkinson hastalığının ilerlemesini yavaşlatabileceği belirlendi.

Düzenli yürüyüş Parkinson'u yavaşlatıyor

Düzenli yürüyüşün, Parkinson hastalığının ilerlemesini yavaşlatabileceği belirlendi.

PARKİNSON HAKKINDA HER ŞEY

yuruyusABD'deki Iowa Üniversitesi'nden Türk bilim adamı Ergun Uç ve ekibinin araştırması yürüyüşün, hafif ve orta derecede Parkinson hastalarında belirtilerin azalmasına yardımcı olduğunu gösterdi. Araştırma, düzenli olarak 45 dakika yürüyenlerde hastalığın ilerlemesinin yavaşladığını, kısa mesafe olsa bile yürüyüşün hastaların motor becerilerinde ve ruh halinde iyileşme sağladığını ayrıca yorgunluğu azalttığını ortaya koydu. Türk bilim adamı, yürüyüşün Parkinson hastalığının belirtilerinin azaltılmasında basit bir yol olduğunu ve hastaların hayat kalitesini artırdığını vurguladı. Araştırmada, 6 ay boyunca haftada 3 kez yürüyen hastaların durumu incelendi. Katılımcıların motor, hafıza, muhakeme becerileri ve yorgunluk düzeyi incelendi. Düzenli yürüyüşün motor becerilerini yüzde 15, dikkati yüzde 14 artırdığı, yorgunluğu yüzde 11 azalttığı belirlendi. REUTERS
Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Düzenli egzersiz yapan ve fiziksel olarak aktif yaşayan Parkinson hastalarının fonksiyonel durumlarının daha iyi seyrettiğini belirten uzmanlar, egzer
  • “Hareketlerde yavaşlama, titreme ve yürüyüşte aksama ve düşme gibi problemler ile karakterize ilerleyici bir hastalık” olarak tanımlanan Parkinson has
  • Parkinson görülme sıklığı artış gösteren hastalıklar arasında yer alır. Parkinson çoğunlukla ileri yaşlardaki bireylerde görülüyor. Parkinson'un ortay
  • Ebeveynlerdeki Parkinson, çocuğun psikolojisini nasıl etkiler? Yaşına uygun bilgi vermek, çocuğa güven veriyor...
  • Dikkat! Parkinson gençlerde de görülebiliyor. Mimiklerin azaldığı “Poker Yüz” Parkinson habercisi! Dopamin eksikliği Parkinson hastalığına yol açıyor
  • Yüz ifadesi azalması ve gevelemek Parkinson habercisi! Parkinson yüz ifadesini ve konuşmayı etkiliyor...
  • Randevu Al