Domates inme riskini azaltabilir

Antioksidan likopen maddesi bakımından zengin domatesin inme riskini azaltabileceği belirlendi.

Domates inme riskini azaltabilir

Finlandiya'da yapılan araştırmaya 46-65 yaşları arasında 1031 kişi katıldı. Araştırmanın başında, kandaki likopen seviyesi ölçülen katılımcıların sağlık durumu ortalama 12 yıl izlendi. Araştırma süresince kanındaki likopen seviyesi en düşük olan 258 kişiden  21'i, likopen seviyesi en fazla olan 259 kişiden sadece 11'i inme geçirdi. Kanındaki likopen seviyesi en fazla olan katılımcıların kan pıhtısına bağlı inme geçirme riskinin diğerlerinden yüzde 59 az olduğu sonucuna varıldı. Araştırmaya imza atanlardan Kuopio Üniversitesi'nden Jouni Karppi, araştırmanın inme riskini azaltmak için meyve ve sebze ağırlıklı beslenme biçiminin önemini güçlendirdiğini belirtti. "Neurology" dergisinde yayımlanan araştırmada, alfa karoten, beta karoten, alfa tokoferol, E vitamini gibi antioksidanlar da incelendi ancak kandaki düzeyi ne olursa olsun bu maddelerin inme ile bağlantılı olmadığı belirlendi.  

WALL STREET JOURNAL

Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Nikotin bağımlılığı Kalp hastalığı, felç, kanser, akciğer hastalığı ve diğer birçok sağlık durumu riskinizi artırmanın yanı sıra, sigara içmek beynini
  • Özgüven, özsaygı, özdeğer gibi kavramları içeren ego, genler ve stres gibi pek çok faktörden etkileniyor.
  • Prof. Dr. Nevzat Tarhan, aşk su gibidir fazla kaynarsa buharlaşır diyor ve ekliyor: Aşkın formülü H20'dur. Pozitif iletişim kurulamazsa aşk buhar olu
  • Psikiyatri, ruhsal bozuklukların ve duygusal ve davranışsal bozuklukların kökeni, teşhisi, önlenmesi ve yönetimi ile ilgilenen tıp dalıdır. Bu nedenle
  • Krampların nedenleri nelerdir? Krampların nedeni tuz eksikliği midir? Bu ne kadar doğru? Kramp sırasında ne yapmak gerekir?
  • Teselli edici sözler kişinin üzüntüsünü azaltmaz, aksine artırır. Önce kişilere üzülme, yani kendilerini ifade hakkı tanımak gerekir.
  • Randevu Al