Deprem Travma Psikolojisi

D vitamininin fazlası zarar

D vitamini zehirlenmesinde çocuklarda en fazla huzursuzluk ve kusma görülüyor.

D vitamininin fazlası zarar

D vitamini zehirlenmesinde çocuklarda en fazla huzursuzluk ve kusma görülüyor.

Atatürk Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Zerrin Orbak, "D ve A vitaminleri birikme özelliği nedeniyle zehirlenme yapabiliyor. D vitamini zehirlenmesinde çocuklarda en fazla huzursuzluk ve kusma görülüyor. Tedavisi çok da mümkün bir durum değil. D vitamini düzeyinin kendi kendine düşmesini bekliyoruz" dedi. d_vitaminiProf. Dr. Orbak, çocuklarda D vitamini eksikliğinin çok sık görülen bir sağlık problemi olduğunu ifade etti. D vitamini eksikliğinin sık görülmesinin en önemli nedeninin yeterince güneş ışınına maruz kalamamak olduğunu dile getiren Orbak, "D vitamini eksikliğinde, hamilelik döneminde annelerin güneş ışınlarını yeterince alamamaları, bebeklerin, çocukların ve ergenlerin yeterince güneş ışığı ile karşılaşamaması en önemli neden. Bu karşılanma yetersizse ve ağızdan telafi edilemiyorsa o zaman karşımıza D vitamini eksikliği bir sağlık sorunu olarak çıkıyor" diye konuştu. Orbak, D vitamininin gıdalarla alınamadığını belirterek, özellikle yenidoğandan sonraki erken süt çocukluğu döneminde ilk bir yaşa kadar, D vitamini takviyesi yapılması gerektiğini vurguladı. Anne sütünde de yeterince D vitamini olmadığını ve çocuğun günlük D vitamini ihtiyacının yaklaşık 400 ünite olduğuna dikkat çeken Orbak, "Anne sütünde 200 ünite D vitamini var. Bu nedenle anne sütü alan çocukların mutlaka D vitaminiyle desteklenmesi gerekiyor. D vitamininin damla preparatları var. Bu da yaklaşık 3 damlaya denk geliyor. Biz, çocuklarımızın 15. günden başlamak kaydıyla 1 yaşın bitimine kadar günde 3 damla D vitamini almasını istiyoruz" dedi.

"GÜNEŞ KREMLERİ D VİTAMİNİ ALIMINI AZALTABİLİYOR"

Orbak, D vitamini eksikliğinin bölgelere de göre değişiklik gösterdiğini ifade ederek, Türkiye'de kuzeyde kalan bölgelerde güneş ışınlarının açıları nedeniyle daha az D vitamini dönüşümü meydana geldiğini, onun dışında hava kirliğinin büyük bir etken olduğunu kaydetti. A.A
Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Yaşam yolculuğumuzda bazı anlar vardır ki iyimser olmak, umutlanmak çok zordur. Ancak bazen de iyimser olmaktan, umut etmekten başka çare kalmaz. Zali
  • Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, Şanlıurfa Öğretmen Gelişim ve Eğitim Merkezi tarafından düzenlenen Eğitimci
  • Endişe verici bir olaydan sonra kendinizi kötü haberlerle ilgili makale üstüne makale okurken buldunuz mu? Doomscrolling, kötü haber okuma hastalığı.
  • Travmaların hem biyolojik hem de psikolojik olarak insana tamamen zarar veren bir durum olduğunu belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Firdevs Seyfe Şen, tra
  • Dikkat! Sürekli kötü haber okumak bağımlılığa yol açıyor…
  • Depremzede kadınların sahip oldukları sorumlulukların da etkisiyle felaketten çok daha fazla etkilendiğini belirten uzmanlar, kadınların bu dönemden e
  • Randevu Al