ÇOK TV SEYRETTİRMEYİN

ÇOK TV SEYRETTİRMEYİN

A.A

Çok televizyon seyreden çocukların, kalp hastalığı, yüksek tansiyona yakalanma riski daha yüksek.

 


Sidney Üniversitesinin, 6 ve 7 yaşlarındaki çocuklar arasında yaptığı bir araştırmada, bu çocukların göz arkasındaki atardamarlarının daha dar olduğu, bu durumun daha sonra bu çocuklarda kalp hastalığı, yüksek tansiyon ve diyabet görülme riskini arttırdığı saptandı.

Araştırmacı Dr Bamini Gopinath, "ebeveynlerin çocuklarını koltuktan kaldırıp çeşitli faaliyetlerde bulunmaya teşvik etmeleri gerektiğini" söyledi.

Araştırılan çocukların televizyon başında günde ortalama 1.9 saat geçirdikleri, fiziksel aktiviteye ise günde 36 dakika ayırdıkları ortaya kondu.

Günde bir saat veya daha fazla fiziksel aktivite yapan çocuklarda atardamarların gözle görülür derecede daha geniş olduğu belirtildi.

Gopinath, çok sayıda fiziksel aktivitede bulunan çocukların, düşük seviyede yapan çocuklara göre daha iyi bir mikrovasküler profile sahip olduklarını ortaya çıkardıklarını, bu durumun da, sağlık için iyi olmayan davranışların mikrosirkülasyonu çok erken etkileyebildiği, daha sonraki dönemlerde de kalp hastalıkları ve yüksek tansiyon riskini arttırabildiği düşüncesini doğurduğunu kaydetti.

Araştırmacı, televizyon karşısında çok zaman geçirmenin fiziksel aktiviteye daha az zaman ayrılmasına, kötü beslenme alışkanlığına ve kilo alımına yol açtığını belirtti.

Araştırma, Sidney'deki 34 ilkokulda okuyan 6 ve 7 yaşlarındaki yaklaşık bin 500 çocuk arasında yapıldı.

Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Psikiyatri, ruhsal bozuklukların ve duygusal ve davranışsal bozuklukların kökeni, teşhisi, önlenmesi ve yönetimi ile ilgilenen tıp dalıdır. Bu nedenle
  • Metabolik sendrom, kalp hastalığı, diyabet, felç ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilen bir hastalık türüdür. Metabolik sendromun altında yatan nede
  • Kadın-erkek ilişkilerinde en kritik soru bu olsa gerektir. Evliliğin başlangıcında romantik duygular daha baskındır. İkinci dönemde kişilik ve güç çat
  • Nikotin bağımlılığı Kalp hastalığı, felç, kanser, akciğer hastalığı ve diğer birçok sağlık durumu riskinizi artırmanın yanı sıra, sigara içmek beynini
  • Özgüven, özsaygı, özdeğer gibi kavramları içeren ego, genler ve stres gibi pek çok faktörden etkileniyor.
  • Krampların nedenleri nelerdir? Krampların nedeni tuz eksikliği midir? Bu ne kadar doğru? Kramp sırasında ne yapmak gerekir?
  • Randevu Al