Cinsel sağlığa dair her şey
Cinsellikle ilgili bilmediğiniz ve merak ettiğiniz her şey...

Cinsellikle ilgili bilmediğiniz ve merak ettiğiniz her şey...
Uzm. Psk. Çiğdem Demirsoy anlatıyor:
Cinsel ilişki 4 aşamadan oluşur:
1- İlgi ve istek (heyecanlanma) 2- Uyarılma (plato) 3- Doyum (orgazm) 4- Rahatlama (çözülme) Bu aşamalardan bir veya bir kaçında ortaya çıkan bir sorun cinsel sağlığı bozar, çeşitli cinsel işlev bozukluklarına yol açar.
KADIN |
ERKEK |
Cinsel İstek Bozukluğu |
|
Cinsel isteğin azalması veya olmaması | Cinsel isteğin azalması veya olmaması |
Cinsel Uyarılma Bozukluğu |
|
Cinsel uyarılmanın azalması veya olmaması | Ereksiyon (sertleşme) olmaması |
Orgazm Bozukluğu |
|
Orgazmın gecikmesi veya olmaması | Erken boşalma Boşalmanın olmamasıGeç boşalma |
Cinsel Ağrı Bozukluğu |
|
Disparoni Vajinismus | Disparoni |
Hazırlayan faktörlerden;
- Toplumun ve kişinin yetiştiği ailenin cinselliğe bakış tarzı
- Eksik ya da hatalı bilgilenme
- Geçmiş yaşam deneyimleri: anne-baba arasında olumsuz ilişki
- Eşler arasındaki iletişim biçimi........... ve diğerleri.........
Ortaya çıkaran faktörlerden;
- Eşler arasında uyumsuzluk
- Iletişim sorunları
- Partnerinin cinsel bir sorununun olması
- Fiziksel veya psikiyatrik hastalıklar
- Yorgunluk ve stres
- Aşırı alkol ve ilaç kullanımı
Sürdüren faktörlerden;
- Sorunun çözümü ile ilgili yanlış uygulamalar
- Suçluluk ve utanç duyguları
- Kaçınmalar
- Başarma-başaramama kaygısı sayılabilir.
Terapide;
1. Cinsel bilgi eksikliğinin giderilmesi 2. Eşler arasındaki iletişimin zenginleştirilmesi 3. Hatalı düşünme biçimlerinin ve davranışlarının farkettirilip bunların yerine doğru, olumlu düşünce ve davranışların geliştirilmesi ağlanır.Son Söz/ Dikkat:
- Cinsellik utanılıp gizlenmesi gereken bir konu olarak görülmemeli.
- Cinsel sorunlar, zamanında uygun yöntem ve tekniklerle ele alındığında evlilik ve ilişki çatışmaları gibi başka sorunların ortaya çıkması engellenmiş olacaktır.
03 Aralık 2012 Pazartesi, 13:00
Bu yazı 8267 kez okundu