Cildinizi pürüzsüz hale getirin

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman’ın cildi pürüzsüzleştirmek için verdiği, omega 3, E vitamini, potasyum ve kalsiyumdan zengin bu içecek tarifini sabahları tüketebilirsiniz.

Cildinizi pürüzsüz hale getirin

Beslenme ve Diyet Uzmanı Ferin Batman’ın cildi pürüzsüzleştirmek için verdiği, omega 3, E vitamini, potasyum ve kalsiyumdan zengin bu içecek tarifini sabahları tüketebilirsiniz.

cilt_puruzMALZEMELER

1 kutu probiyotikli yoğurt 1 çay bardağı elma suyu 1 tatlı kaşığı keten tohumu (çekilmiş) 5 adet çiğ badem (çekilmiş ya da rendelenmiş) Yarım muz (doğranmış) Blendirize edip, kahvaltı ya da doyurucu bir ara öğün şeklinde tüketebilirsiniz. 1 bardak içecek, 200 kaloridir. HÜRRİYET AİLE
Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Trol nedir, kime denir? Anlayalım, öğrenelim, saptayalım, ayıklayalım ve tabii ki kurtulalım. Peki nasıl? İşte rehberiniz...
  • Bu depresyonun sıklığı %5-20 olarak bildiriliyor. Peki Postpartum depresyonu nedir? Kadınlar doğum sonrası ilk yıl içinde, psikiyatrik hastalıklar (an
  • Ağustos böceğinin ötüşü doğanın en hoş seslerinden biri olarak görülür. Bu böceğin sesi gizemli olduğu kadar yüksektir de.
  • Kirazın gut hastalığından kaynaklanan ağrıları dindirdiği bildirildi.
  • Cep telefonları ve diğer elektronik cihazların hassas elektronik sistemleri etkileyebileceği söyleniyor. Ama bunu kanıtlamak neden bu kadar zor?
  • Vişne nelere iyi geliyor?Kırmızı meyvelerden vişnenin ekşi tadının yanında çok tatlı, sağlığa yararlı etkileri var.
  • Randevu Al