Çiklet zayıflamaya yardımcı olmuyor

Çikletin iştahı keserek yemek yeme isteğini azalttığı sanılıyordu. Ama çiklet zayıflamaya yardımcı olmuyor.

Çiklet zayıflamaya yardımcı olmuyor

Çikletin iştahı keserek yemek yeme isteğini azalttığı sanılıyordu. Ama çiklet zayıflamaya yardımcı olmuyor.

sakiz_cignemekKısa bir süre önce gerçekleştirilen iki araştırmayla, çiklet çiğneme sayesinde gerçi günlük öğünlerin ve yenen abur cubur miktarının azaldığı, ama alınan toplam kaloride bir değişiklik olmadığı anlaşıldı. Hatta nane aromalı çikletlerin olumsuz bir etkisi de var: Nane tadı meyve yeme isteğini azaltarak, beslenme kalitesini düşürüyor (Eating Behaviors). BİLİM TEKNOLOJİ EKİ  
Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Psikolojisi bozulan kişilerde aşırı duygusal yoğunluk ve aşırı üzüntü hali oluştuğunu belirten uzmanlar, kişide aniden sebepsiz yere ağlamalar ve ani
  • İçerisinde bulunduğumuz çağın hızlı değişim çağı olduğunu belirten Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, bu değişime ayak uydurmak için zihinsel konfo
  • Hayatınızda en çok neyi erteliyorsunuz? En çok neyi erteliyoruz? Hayatınızdan neler eksiliyor? Nasıl karar vermeli ve nasıl adım atmalı?
  • Halk arasında çalma hastalığı olarak bilinen “kleptomani” yaşayan kişilerde, çocukluk döneminde yaşanan ruhsal travmaların etkili olduğunu belirten uz
  • Pandemi sonrası dünya ölçeğinde ekonomik ve sosyal olarak ortaya çıkan eşitsizliklerin tüm dünyada ruh sağlığını bozduğuna dikkat çeken Psikiyatrist P
  • Randevu Al