Cep telefonları uykuyu bozuyor

Cep telefonları uykuyu bozuyor

The Independent dergisinde yayımlanan bir araştırma, cep telefonlarından yayılan radyasyonun uykuyu etkilediğini, uyku süresini azalttığını ve ayrıca baş ağrısı ile hafıza sorunlarına neden olduğunu ortaya çıkardı.

Yapılan açıklamada, cep telefonlarının yol açtığı en büyük riskin, bedenin kendini yenilediği derin uyku süresinin azalması olduğu dile getirildi. Uzmanlar, özellikle gençlerde gece geç saatlerde cep telefonu kullanımının ruhsal değişikliklere, kişilik bozuklukları ve problemlerine, dikkat eksikliğine ve hiperaktivite bozukluğu gibi önemli sorunlara neden olabileceğini dile getirdi. Yaşları 18 ile 45 arasında olan 71 kişinin katıldığı çalışmada, katılımcıların yüzde 38'i cep telefonu kullanımına bağlı olarak stres hormonları, performans ve uyku ile ilgili problemler yaşadıklarını bildirdi. Yapılan çalışmada katılımcılara radyo dalgası verildi. Ayrıca performans ve hafıza testleri ile ruhsal durumları incelendi ve semptomları değerlendirildi. Araştırma sonucunda, radyo dalgasına maruz kalan kişilerin derin uykuya diğerlerinden yaklaşık 6 dakika daha geç geçtikleri gözlemlendi.


 

Paylaş:



İlginizi Çekebilcek Diğer Yazılar
  • Motivasyonunuzu kaybettiğiniz anda hayatınızda bazı değişikliklere ihtiyacınız olabilir. İşte öneriler...
  • Kişinin hayatta en çok endişe duyduğu şeylerin başında sevdiklerinin başına kötü bir şeyin gelmesidir. Bu dönem eğer doğru biçimde geçirilmezse kişiy
  • Prof. Dr. Nevzat Tarhan, aşk su gibidir fazla kaynarsa buharlaşır diyor ve ekliyor: Aşkın formülü H20'dur. Pozitif iletişim kurulamazsa aşk buhar olu
  • Sevdiğini hastalık derecesinde kıskananlar, çevresine kötü koku yaydığına inandığı için suçluluk duyanlar, doktor muayenesine genelde kendi kafasında
  • Çocukluk çağında olduğu gibi erişkin yaşamda da DEHB tedavisinde ilaç kullanımı genellikle etkili ve hızlı cevap oluşturur.
  • Teselli edici sözler kişinin üzüntüsünü azaltmaz, aksine artırır. Önce kişilere üzülme, yani kendilerini ifade hakkı tanımak gerekir.
  • Randevu Al